Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Elmalı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
*1, 5 su bardağı süt (arzuya göre laktozsuz)
*1 adet orta boy elma
*1 yemek kaşığı yoğurt
*12 (yarım) su bardağı badem içi
*14 (çeyrek) tatlı kaşığı tarçın
*1 tatlı kaşığı bal
Elmalı Smoothie Tarifi Yapılışı Dört eşit parçaya bölüp çekirdekli kısımlarını çıkardığınız kırmızı elmanın kabuklarını soyun Soğuk sütü blendera alın Yoğurt, elma dilimleri, badem içi, bal ve tarçını süte ekleyin Tüm malzemeleri blenderda püre haline gelene kadar karıştırdıktan sonra bekletmeden soğuk olarak servis edin Servis Önerisi Arzuya göre; üzerine tarçın serpip servis edebilir, karışıma keten tohumu ya da yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz Afiyet olsun ^^
*1, 5 su bardağı süt (arzuya göre laktozsuz)
*1 adet orta boy elma
*1 yemek kaşığı yoğurt
*12 (yarım) su bardağı badem içi
*14 (çeyrek) tatlı kaşığı tarçın
*1 tatlı kaşığı bal
Elmalı Smoothie Tarifi Yapılışı Dört eşit parçaya bölüp çekirdekli kısımlarını çıkardığınız kırmızı elmanın kabuklarını soyun Soğuk sütü blendera alın Yoğurt, elma dilimleri, badem içi, bal ve tarçını süte ekleyin Tüm malzemeleri blenderda püre haline gelene kadar karıştırdıktan sonra bekletmeden soğuk olarak servis edin Servis Önerisi Arzuya göre; üzerine tarçın serpip servis edebilir, karışıma keten tohumu ya da yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz Afiyet olsun ^^
