Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Elmalı Tarçınlı Smoothie

Elmalı Tarçınlı Smoothie

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
Elmalı Tarçınlı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

*8 adet çiğ badem
*1 adet kırmızı elma
*1 adet muz
*34 su bardağı yoğurt
*12 su bardağı süt
*12 çay kaşığı toz tarçın

Elmalı Tarçınlı Smoothie Tarifi Yapılışı Bütün malzemeleri blendera koyun Blenderınızın gücüne bağlı olarak, elmaları ve bademleri küçük parçalar halinde kesmeniz gerekebilir Ortayüksek derecede 30 saniye boyunca karıştırınız
Kahvaltıda tavsiye edilir Sadece bir avuç malzeme ile protein, kalsiyum, lif ve vitamin açısından zengin bir kahvaltı hazırlamayı kim istemez ki? Öğlene kadar da tok tutar Afiyet olsun
 

Similar threads

Elmalı Tarçınlı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *3 adet elma *3 adet muz *1 yemek kaşığı bal *1 kase yoğurt *Yarım çay bardağı süt Üzeri için; *Tarçın Elmalı Tarçınlı Smoothie Tarifi Yapılışı Elmalarımızı* dörde bölüp çekirdeklerini alıp blenderdan geçireceğimiz kabımızın içine...
Cevaplar
0
Görüntüleme
83
Elmalı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *1 su bardağı yarım yağlı süt *1 adet orta boy elma *1 yemek kaşığı yoğurt *10 adet badem *1 tatlı kaşığı bal *12 çay kaşığı tarçın Elmalı Smoothie Tarifi Yapılışı Elma, bademi, sütü blenderdan geçirelim diğer malzemelerle karıştırarak kahvaltıda...
Cevaplar
0
Görüntüleme
44
Elmalı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *1, 5 su bardağı süt (arzuya göre laktozsuz) *1 adet orta boy elma *1 yemek kaşığı yoğurt *12 (yarım) su bardağı badem içi *14 (çeyrek) tatlı kaşığı tarçın *1 tatlı kaşığı bal Elmalı Smoothie Tarifi Yapılışı Dört eşit parçaya bölüp çekirdekli...
Cevaplar
0
Görüntüleme
75
Elmalı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *1 su bardağı süt *1 adet orta boy elma *1 yemek kaşığı yoğurt *Yarım çay bardağı badem içi *Yarım çay kaşığı tarçın *1 tatlı kaşığı bal *2 küçük küp buz Elmalı Smoothie Tarifi Yapılışı Elmanın kabuklarını soyun ve çekirdeklerini ayıklayın Tüm...
Cevaplar
0
Görüntüleme
104
Muzlu Şeftalili Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *2 adet muz *2 adet şeftali *1 adet küçük limon *1 su bardağı yoğurt * Muzlu Şeftalili Smoothie Tarifi Yapılışı Yoğurdu blendera koyunuz Muzların kabuklarını soyup parçalayarak yoğurda ekleyiniz Şeftalilerin de kabuklarını soyup...
Cevaplar
0
Görüntüleme
76
858,499Konular
982,571Mesajlar
30,318Kullanıcılar
pikachu -88Son üye
Üst Alt