Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,677
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 61
En Faydalı Gıdalar Hangileridir
En Yardımsever Gıdalar Hakkında Veri
En faydalı besinler listesi kişiden kişiye ve yaşam tarzına tarafından değişebiliyor ancak çoğunlukla bakıldığında; diyet yapanlar için en yararlı olduğu açıklanmış besinlerin başında dut geliyor Tüm insanlar için faydalı olan besinlere bakıldığında şöyle bir liste çıkıyor:
1 Dutsu meyveler (dut, çilek, böğürtlen vb)
2 Baklagiller (Fasulye, nohut, mercimek vb)
3 Taze süt ve süt ürünleri
4 Yalnızca ot yiyerek beslenen hayvanların eti
5 Kabuklu meyveler (fındık, ceviz vb) *
En Yardımsever Gıdalar Hakkında Veri
En faydalı besinler listesi kişiden kişiye ve yaşam tarzına tarafından değişebiliyor ancak çoğunlukla bakıldığında; diyet yapanlar için en yararlı olduğu açıklanmış besinlerin başında dut geliyor Tüm insanlar için faydalı olan besinlere bakıldığında şöyle bir liste çıkıyor:
1 Dutsu meyveler (dut, çilek, böğürtlen vb)
2 Baklagiller (Fasulye, nohut, mercimek vb)
3 Taze süt ve süt ürünleri
4 Yalnızca ot yiyerek beslenen hayvanların eti
5 Kabuklu meyveler (fındık, ceviz vb) *
