En Önemli Güzellik İpuçları Listesi

Kendinizi hoş hissetmeniz özgüveniniz üzerinde manâlı bir etki yapar Bu şart sosyal etkileşiminizi, meslek performansınızı ve bütün sağlığınızı etkiler Güzelliğinizi korumanıza tezgâhtar olacak bir takım ipuçlarını veriyoruz Bu çekicilik ipuçlarını her gün uygulamanız içten ve dıştan dinç olmanızı sağlayacaktır


Mikro Dermabrazyon Yüz Bakımını Yaptırın


Yüzünüzü mikro dermabrazyon bakımı ile gençleştirin Bu uygulamayı profesyonel güzellik uzmanına yaptırabilirsiniz ya da kendi kendinize bir mikro dermabrazyon kiti ile tatbik yapabilirsiniz Mikro dermabrazyon cildinize masaj yapan minik mikro kristallerden oluşur Bu şekilde, ölü cilt gevşer ve cildin dinç görünmesini karşılayan kolajen miktarı artar Mikro dermabrazyon haftada en fazla bir defa yapılmalıdır
Buhar Banyosu ve Cildin Ovalanması
Buhar odaları, vücuttaki toksinlerin terleme yolu ile atılmasını sağlar Gözenekleriniz, terin dışarı atılması için aşırı derecede açılır Böylelikle cildin yüzeyi temizlenir Bir buhar odasında 15 dakika oturun Buhar banyosunun öncesinde çokça su tüketin ve yanınızda bir şişe su getirin Duş alın ve baştan ayağa her yerinizi ovalayın
Sağlıklı Saçlara Sahip Olmak için
Saçlarınızın uzama hızına alt olarak 6–8 haftada bir saçlarınızın uçlarından kestirin Saçlarınızın nemlenmesi için en azından hafta bir defa saçlarınıza yoğun nemlendirici bakım yapın Yoğun nemlendirici ürünler yerine evinizde yer alan zeytinyağı gibi malzemeleri de kullanabilirsiniz*
Manikür Yaptırın
Bir alımlılık uzmanına manikür yaptırın Çok pahalıysa, kendi kendinize evde profesyonel ekipmanlara eş ürünlerle manikür yapın Tırnaklarınızı belli Uçlarını düzeltmek için tırnaklarınızı törpüleyin Tırnaklarınızı 10 dakika suyun içinde bekletin, kütiküllerinizi geri sürüklemek için kütikül çubuğu kullanın Tırnaklarınızı en sevdiğiniz renge boyayın ya da soluk tırnak cilası ile manikürünüzü tamamlayın*
İçinizi de Dinç Tutun
Vücudun susamış kalmaması için her gün bol miktarda su için freebeautytipsorg a tarafından su, sağlıklı bir dış görünüşe sahip olmak için önemlidir Susuzluğu önlemek için çalışma yapmadan önce su içmiş olduğunuzdan belli olun bol miktarda sebze ve meyve tüketin, kullandığınız şeker miktarını azaltın Her gün en azından 30 dakika egzersiz yapın 30 dakikalık bir yürüyüş yapabilirsiniz Her gece en azından 8 saat uyuyarak vücudunuzun kendisini onarmasını sağlayın*
Cildinizi Güneşten Koruyun
Cildinizi güneşin zararlı etkilerinden gözetmek için 15+ koruma faktörlü güneş kremi kullanın Cildinizin her gün güneşe maruz kalan herhangi bir kısmına güneş kremi sürün Deniz veya havuzda kullandığınız güneş kremlerine ek olarak, tüm vücudunuza jurnal olarak güneş kremi uygulayın