Ender Sarac kabızlık

Ender Saractan kabızlık icin recete, kabızlık icin corba ender sarac, ender sarac kabızlığa ne iyi gelir, ender sarac kabak corbası

Ender Sarac kabızlık giderici corba tarifi

KABIZLIK GİDERİCİ CORBA

Malzemeler :
» Bir kilo arpa
» 2 adet kabak
» Pırasa , ıspanak
» Kereviz sapı
» Bir corba kaşığı zeytin yağı, bir tutam tuz ve su

Hazırlanışı:
Akşamdan arpanın ustunu ortecek kadar su dokulerek sabaha kadar bekletin, sabah haşlayın, sonra diğer malzemeleri de ekleyerek pişirin Hazırlamış olduğunuz bu corbayı sabah ac karnına icin

Kabızlık icin bir başka oneriler:

» Kuru kayısıyı ve kuru murdum eriğini akşamdan bir bardak suyun icinde bekleterek sabah ac karnına bu suyu icin Suyu ictikten sonra kayısı ve erikleri yiyin Bu işlemi her sabah tekrarlayın

» Keten tohumunu havanda biraz doğerek sabahları ac karnına, az yağlı yoğurtla karıştırarak yiyin Bu da kabızlığa cok iyi gelir