Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Ender Saractan kolesterol duşuren bitkiler
Ender Sarac kolesterol nasıl duşurulur
Kolesterol duşuren bitkiler Ender Sarac
Dr Ender Saracın kolesterol onerilerine değinmeden once kolesterol hakkında bilinclenelim Kolesterol nedir ? Yağımsı bir maddeden oluşmaktadır Normal koşullarda, yağlar suyun icinde hicbir zaman cozulmezler ınsan vucudunda kanda su ozelliği taşıdığı icin yağlar cozumlenmekte zorlanırlar Kolesterolun kanda cozulmesi icin ve taşınması icin, karaciğer de bir protein ile birleştirilir Kolesterolun yukselmesi tehlikeli hastalıklara yol acabilir Kan damarlarımızın sertleşmesi, daralmasında etkili rol oynar Kolesterolu dengede tutmak gereklidir
Bunun icin Doktor Ender Saracın onerilerini okuyalım Hayvansal ve doymuş yağların, şekerli maddeler ve gıdaların cok tuketilmesi ve bu durumu devam ettirirken kilo alımları, hareketsiz ve sporsuz bir yaşam stresi tetiklediği gibi bunların sonucunda kolesterol seviyesini yukarıya taşımaktadır
Kolesterolun duşmesine yardımcı olan şifalı bitkiler vardır şifalı bitkilerle tedavi gunumuzde, cok revactadır Bitkisel yollarla kolesterolu dengelememiz, sağlıklı yaşam bakımından en guzel secenektir Enginar, greyfurt, uzum cekirdeği, omega3 yağı kolesterol duşurenler arasındadır Bunun yanı sıra, kekik, kuşburnu, biberiye, zencefil, yeşil cay gibi bitki caylarının da kolesterolu duşurmemize cok yararı vardır orneğin; her gun tukettiğimiz yeşil cay yerine, bu bitki caylarını kolesterolu olan ve olmayanlar tuketirse sağlığı acısından daha yararlı olacaktır
Baharatlarında cok faydası vardır Kırmızı pul biber, sivri biberin yuksek kolesterolu duşurduğu tıp dunyasında kanıtlanmış ve bunun ornekleri mevcuttur Bunların yanı sıra gunluk beslenmede cok onemlidir Beslenmemize dikkat edemezsek bunların hic birini zaten dengede tutamayız
Ender Sarac kolesterol nasıl duşurulur
Kolesterol duşuren bitkiler Ender Sarac
Dr Ender Saracın kolesterol onerilerine değinmeden once kolesterol hakkında bilinclenelim Kolesterol nedir ? Yağımsı bir maddeden oluşmaktadır Normal koşullarda, yağlar suyun icinde hicbir zaman cozulmezler ınsan vucudunda kanda su ozelliği taşıdığı icin yağlar cozumlenmekte zorlanırlar Kolesterolun kanda cozulmesi icin ve taşınması icin, karaciğer de bir protein ile birleştirilir Kolesterolun yukselmesi tehlikeli hastalıklara yol acabilir Kan damarlarımızın sertleşmesi, daralmasında etkili rol oynar Kolesterolu dengede tutmak gereklidir
Bunun icin Doktor Ender Saracın onerilerini okuyalım Hayvansal ve doymuş yağların, şekerli maddeler ve gıdaların cok tuketilmesi ve bu durumu devam ettirirken kilo alımları, hareketsiz ve sporsuz bir yaşam stresi tetiklediği gibi bunların sonucunda kolesterol seviyesini yukarıya taşımaktadır
Kolesterolun duşmesine yardımcı olan şifalı bitkiler vardır şifalı bitkilerle tedavi gunumuzde, cok revactadır Bitkisel yollarla kolesterolu dengelememiz, sağlıklı yaşam bakımından en guzel secenektir Enginar, greyfurt, uzum cekirdeği, omega3 yağı kolesterol duşurenler arasındadır Bunun yanı sıra, kekik, kuşburnu, biberiye, zencefil, yeşil cay gibi bitki caylarının da kolesterolu duşurmemize cok yararı vardır orneğin; her gun tukettiğimiz yeşil cay yerine, bu bitki caylarını kolesterolu olan ve olmayanlar tuketirse sağlığı acısından daha yararlı olacaktır
Baharatlarında cok faydası vardır Kırmızı pul biber, sivri biberin yuksek kolesterolu duşurduğu tıp dunyasında kanıtlanmış ve bunun ornekleri mevcuttur Bunların yanı sıra gunluk beslenmede cok onemlidir Beslenmemize dikkat edemezsek bunların hic birini zaten dengede tutamayız
