Denetimden cıkma, korkma ya da insanın kendisini yetersiz hissetmesi insanın doğasını tehdit etmekle kalmaz aynı zamanda genel bağlamda da sağlığınızı tehdit eder Kendimizi her zamankinden daha alıngan ve kırılgan hissettiğimizde sağlıklı alışkanlıklarımızdan kendimizi soyutlamaya başlarız Duygularımızı rahat ettirmek icin sağlıksız ve abartılı davranışlara yoneliriz ama icimizde hissettiğimiz rahatlama duygusu hem gecicidir, hem de sağlığımız olumsuz etkilenmektedir
California Universitesi araştırmacıları, endişenin doruk noktasına ulaştığı kişilerin diğerlerine oranla yedi kez daha fazla hastalandığını saptamışlardır
California Universitesi araştırmacıları, endişenin doruk noktasına ulaştığı kişilerin diğerlerine oranla yedi kez daha fazla hastalandığını saptamışlardır