Erik kurusu faydaları erik kurusu faydaları erik kurusunun faydaları kurusu nasıl yapılır erik kurusu faydaları, kalori, nasıl yapılır, O ekşimsi tadı ile bir fazla hamilenin aşerdiği şeylerin başında gelen eriğin kurusunun faydalarını öğreneceğiz bu yazımızda Melek'ler 1548780983 1548780983 erikkurusufaydalari5c5085bb72f5berikkurusufaydalari5c5085bb72f5b erikkurusufaydalari5c5085bb72f5b Kuru erik ve özellikleri: Kuru erik çokça B1, B2, B3, B6, A, C ve E vitamini içerir Mürdümeriğinin bağırsakları çalıştırıcı etkisi bilinmektedir İçerdiği zengin potasyum ve magnezyum mineralleri sebebiyle, tansiyon, karaciğer, yürek, böbrek ve romatizma hastaları ile tuzsuz rejim yapanlara önerilir Güçlü antioksidanları ile yürek hastalıklarına yakalanma ve kriz riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır