Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Evde Aletsiz Vücut Geliştirme

Evde Aletsiz Vücut Geliştirme
ahmet0135
0
77
Konuyu Yukarı Taşı
A

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
86
Puan
48
F-D Coin
0
Evde Aletsiz Ceset Geliştirme Evde Aletsiz Vücut Geliştirme olası mü? Arkadaşlar ben ceset ilerletmek istiyorum lakin salona gidemem en ince ayrıntısına kadar şehvetli olduğu için gidemem evde yapabilirmiyim  
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Rüyada Deterjan Görmek En İyi Aşk Sözleri

Similar threads

iltasyazilim
Evde Aletsiz Vücut Geliştirme
Evde Aletsiz Beden Geliştirme Aletsiz Beden Geliştirme * Evde aletsiz olarak şınav, mekik squat, lunge, dips gibi hareketleri yapabileceğin gibi eğer dambıl veya bar ve plaka alırsan bir çok hareketi daha evinde yapma şansınız olur, hatta diğer taraftan tartı sehpası alırsanız...
Cevaplar
0
Görüntüleme
149
iltasyazilim
iltasyazilim
nicebayan
Evde Kas Geliştirme Yöntemleri
Evde Adale Geliştirme Yöntemi Evde Kas Geliştirme Yöntemleri Nelerdir Aletsiz egzersizler iç organlar üstünde kuvvetlendirici bir etkiye sahiptir dolaşım sistemini düzenlemenin yanında sağlık açısındanda büyük tartma taşır aletsiz egzersizler adelelerin ölçü kazanmasını sağlar Aletsiz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
86
nicebayan
nicebayan
A
Evde Kas Geliştirme Yontemleri
Evde Kas Geliştirme Yontemi Evde Kas Geliştirme Yontemleri Nelerdir Aletsiz egzersizler ic organlar ustunde kuvvetlendirici bir etkiye sahiptir dolaşım sistemini duzenlemenin yanında sağlık acısındanda buyuk onem taşır aletsiz egzersizler adelelerin olcu kazanmasını sağlar Aletsiz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
161
ahmet0135
A
A
Evde Ayak Kası Geliştirme
Evde Üçgenin Taban Olmayan Kenarı Kası Geliştirme Evde Ayak Kası Geliştirme Ben Evde Ayak Kası Ilerletmek istiyorum sizce ne yapabilirim nasıl geliştirebilirim etap kaslarımı ?  
Cevaplar
0
Görüntüleme
65
ahmet0135
A
nicebayan
Evde Vücut Geliştirme Hareketleri Resimli
Evde Vücut Geliştirme Hareketleri Resimli Anlatım Resimli Cisim Geliştirme Hareketleri Ceset geliştirme hareketleri vücudun sahip olduğu adale dokusunun gücünü ve hacmini arttırarak vücudu şekle sokmak amacıyla yapılan fizik hareketleridir Siz de aşağıdaki resimlerde gördüğünüz hareketleri...
Cevaplar
0
Görüntüleme
329
nicebayan
nicebayan
858,496Konular
981,669Mesajlar
29,742Kullanıcılar
yakshaSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt