Bilhassa yaz aylarının gelmesiyle güneş kremi kullanmak mecburî hale geliyor. Meskende güneş kremi nasıl yapılır? Doğal güneş kreminde hangi gereçler kullanılır? İşte, Güneş'in ziyanlı ışınlarına karşı cildinizi koruyacak büsbütün doğal konut üretimi 3 güneş kremi tanımı:
Yaz geldi ve havalar ısınmaya, güneş yüzünü daha çok göstermeye başladı. Güneş ışınları ne kadar bedenimizin D vitamini açısından gerekli olsa da fazlasının ziyan olduğu artık bilinmektedir. Güneşe bağlı ziyanlar git gide artmakla birlikte işin uzmanı tabipler yaz kış güneş koruyucusu kullanmamızı her vakit tavsiye etmektedirler. Güneş ışınlarına maruz kalmak cildin erken yaşlanmasına sebep olmaktadır. Cilt sahip olduğu elastikiyeti kaybetmekte ve buna bağlı olarak yaşlanma belirtileri hızlanmaktadır. Birebir vakitte bir çok rahatsızlığa neden olmaktadır. Cildin yaşlanma süreci kolajen üretimine bağlıdır. Cildimizin kolajen üretimi belirli bir yaştan sonra yavaşlamakta ve bu sürece bağlı olarak elastikiyet azalmaktadır. Bu duruma bağlı olarak ta cildimizde yaşlanma belirtileri görülmektedir. Yaşlanma zıddı eserlerin bir birden fazla kolajen üretimini arttırmakla bir arada içeriklerinde kimyasal unsurlar bulundurmaktadır. Dışarıdan temin edeceğimiz koruyucular bizleri korumakla birlikte bu müdafaayı doğal yollarla yapmak isteyenler için sizlere kısaca bilgiler vereceğiz.
Piyasada yüzlerce güneş kremi var. Hangisi daha doğal, hangisi daha kaliteli derken birden fazla vakit başımız karışabiliyor. İşte tam da bu yüzden konutta doğal materyallerle hazırlayabileceğiniz güneş kremlerini sizlerle paylaşıyoruz.
- Güneş kremlerini incelediğinizde üzerindeki “SPF” kodunun ne olduğunu merak edebilirsiniz. Bu kod, ‘Sun Protection Factor’ sözlerinin birinci harfidir. Bu harflerin yanındaki sayılar ise sizi güneş ışınlarından koruyacak dereceyi söz eder. 20 – 30 SPF güneşten daha az korurken 50 SPF üzerindeki güneş kremleri daha uzun mühlet güneşten korur. Çocuklar ve bebekler için tavsiye edilen güneş kremi teklifleri 50+ SPF olmalıdır.
GEREÇLER
1/4 su bardağı hindistan cevizi yağı (organik)
1/4 su bardağı bal mumu
2 yemek kaşığı frambuaz yağı
1/4 su bardağı karite yağı (Piyasada shea yağı olarak da bulabilirsiniz.)
2-3 yemek kaşığı çinko oksit (isteğe göre)
YAPILIŞI
Öncelikle bir kaseye bal mumunu koyun ve benmari yordamı eritin. (Dilerseniz mikrodalgada da eritebilirsiniz.) Eriyen bal mumunun üzerine hindistan cevizi yağı, frambuaz yağı ve karite yağını ekleyerek mikserle karıştırın. Karışım kıvam aldığında çinko oksiti ekleyin ve tekrar mikserle çırpın. Hazırladığınız karışım koyu bir kıvam ve beyaz rengini alana kadar çırpabilirsiniz. Hazırladığınız karışımı kapaklı steril bir cam kavanoza koyun. Kapağını kapattıktan sonra buzdolabına kaldırın. Bu kremi serin bir yerde 6 aya kadar koruma edebilir, dışarı çıkmadan evvel bedeninize sürebilirsiniz.
Tarife çinko oksit koymak kural değildir lakin bu gereç, kremin faktörünü belirler. 4 gereçli güneş kremi yaklaşık 25-30 faktörlü muhafaza sağlar.
TÜM CİLTLER İÇİN GÜNEŞ KREMİ TANIMI:
MATERYALLER
2 adet E vitamini kapsülü
4 yemek kaşığı aloe vera jeli
2 yemek kaşığı bal mumu
5 yemek kaşığı çinko oksit
1 yemek kaşığı greyfurt özü
1 su bardağı hindistan cevizi yağı
YAPILIŞI
Hindistan cevizi yağını küçük bir tencereye alın ve kısık ateşte eritin. Eriyen yağın üzerine bal mumunu ekleyin. Akabinde ocağın altını kapatın ve tencereye E vitamini kapsüllerini kırın. Çinko oksit ve aloe vera jelini ek edin. Daha sonra greyfurt özünü ekleyerek tahta kaşık ile tüm gereçleri karıştırın. Hazırladığınız karışımı kapaklı bir kaba koyun. Güneşe çıkmadan evvel bedeninize sürün ve bedenin kremi emmesini bekleyin. Hazırladığınız karışımı karanlık ve serin bir yerde koruma edin. Gün içinde 2 sefer kullanabilirsiniz.
EKONOMİK GÜNEŞ KREMİ TANIMI:
GEREÇLER
1 su bardağı avokado yağı
1 yemek kaşığı kakao
5 yemek kaşığı çinko oksit
YAPILIŞI
Tüm gereçlere blendera ekleyin ve karıştırın. Karışım kıvam almaya başladığında cam kavanoza yahut sprey şişesine doldurun. Hazırladığınız karışımı bilhassa denize girmeden evvel sürerek cildinizi koruyabilirsiniz. Cilt, kremi emene kadar beklemeyi unutmayın.