Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Bircok kişi detoks amaclı limon suyu tuketmektedir Ancak uzmanlar aşırı tuketilen limon suyunun yarardan cok zarar sağladığınız acıkladılar Fazla limon suyu tuketmenin sağlığa zararları bakın neler
Su ile birlikte karıştırılarak icin limon suyu iceriğinde cok zengin mineral ve vitaminler ihtiva eder Ancak gereğinden fazla tuketilen her şeyde olduğu gibi, aşırı tuketilen limon suyunun da cok zararlı olduğunu goz ardı etmeyin Limon suyu tuketirken de doktorunuza danışmadan kullanmayınız İşte fazla icilen limon suyunun zararları
Su ile limon icilmesi ya detoksun bir parcası yada kilo vermeye calışan insanların uyguladıkları bir planlamadır Limon muhteviyat bakımından zengindir ve c vitamini, lif ve potasyum icerir Ancak bu icecek, cok fazla icilirse yan etkilere neden olabilir Eğer bir sorununuz varsa doktorunuza danışarak almanızda yarar var
DİŞTE EROZYON
Limon faydalı olduğu asitlidir de Aşırı kullanım sonucu bu asitin dişlere temas etmesi dişte erozyona neden olur Erozyona uğramış bir diş ise sıcak ve soğuğa karşı daha hassas olacaktır Dişlerinizi korumak icin eğer mutlaka icmeniz gerekiyorsa kamışla icmeye ozen gosterin Eğer zaten diş erozyonunuz varsa, bir dişciye gorunerek tedavi secenekleri hakkında konuşunuz
MİDE EKŞİMESİ
Su ile cok fazla limon icme, mide ekşimesi tetikleyebilir ya da zaten boyle bir sorunu olan kişiyi daha da kotuleştirebilir Yemek borusu ve mide arasındaki ozofagus sfinkter adı verilen yapı uygun bir şekilde gorevini yerine getiremediği ve midenin asitli iceriğinin ozofagusa doğru geri gelmesi reflu olarak bilinir; mide ekşimesi ise asit reflu olarak isimlendirilir Mide ekşimesi kişinin goğsunde şiddetli yanma ve ağrıya neden olur Asitli gıdaların alınmasının bırakılması bunu onleyebilir ve belirtileri azaltabilir
SIK İDRARA CIKMA VE DEHİDRASYON
Nadir de olsa, limon suyu, bir diuretik etkiye sahip olabilir Limonunun icerdiği yuksek orandaki C vitamini diuretik yani idrar sokturucu etkiye sahiptir ve bobreklerden idrar uretimini artırır, bu nedenle vucuttan fazla oranda hızlı şekilde sıvı ve sodyum atılımına neden olur Fazla limon tuketiminden kacınmanız vucudunuzun susuz kalmasını onlemek icin de iyi bir nedendir
ONEMLİ
Doktorunuzun tavsiyesi olmadan herhangi bir tıbbi sorunu tedavi etmek icin su ile limon icmeyin İctiğinizde herhangi bir yan etki yaşarsanız, limon suyu alımını durdurun Yan etkiler devam ederse, kısa surede tıbbi yardım isteyin Eğer genel sağlık icin C vitamini iceriği icin su ile limon iciyorsanız yarım limon ile yarım bardak suyu karıştırarak kullanınız
Su ile birlikte karıştırılarak icin limon suyu iceriğinde cok zengin mineral ve vitaminler ihtiva eder Ancak gereğinden fazla tuketilen her şeyde olduğu gibi, aşırı tuketilen limon suyunun da cok zararlı olduğunu goz ardı etmeyin Limon suyu tuketirken de doktorunuza danışmadan kullanmayınız İşte fazla icilen limon suyunun zararları
Su ile limon icilmesi ya detoksun bir parcası yada kilo vermeye calışan insanların uyguladıkları bir planlamadır Limon muhteviyat bakımından zengindir ve c vitamini, lif ve potasyum icerir Ancak bu icecek, cok fazla icilirse yan etkilere neden olabilir Eğer bir sorununuz varsa doktorunuza danışarak almanızda yarar var
DİŞTE EROZYON
Limon faydalı olduğu asitlidir de Aşırı kullanım sonucu bu asitin dişlere temas etmesi dişte erozyona neden olur Erozyona uğramış bir diş ise sıcak ve soğuğa karşı daha hassas olacaktır Dişlerinizi korumak icin eğer mutlaka icmeniz gerekiyorsa kamışla icmeye ozen gosterin Eğer zaten diş erozyonunuz varsa, bir dişciye gorunerek tedavi secenekleri hakkında konuşunuz
MİDE EKŞİMESİ
Su ile cok fazla limon icme, mide ekşimesi tetikleyebilir ya da zaten boyle bir sorunu olan kişiyi daha da kotuleştirebilir Yemek borusu ve mide arasındaki ozofagus sfinkter adı verilen yapı uygun bir şekilde gorevini yerine getiremediği ve midenin asitli iceriğinin ozofagusa doğru geri gelmesi reflu olarak bilinir; mide ekşimesi ise asit reflu olarak isimlendirilir Mide ekşimesi kişinin goğsunde şiddetli yanma ve ağrıya neden olur Asitli gıdaların alınmasının bırakılması bunu onleyebilir ve belirtileri azaltabilir
SIK İDRARA CIKMA VE DEHİDRASYON
Nadir de olsa, limon suyu, bir diuretik etkiye sahip olabilir Limonunun icerdiği yuksek orandaki C vitamini diuretik yani idrar sokturucu etkiye sahiptir ve bobreklerden idrar uretimini artırır, bu nedenle vucuttan fazla oranda hızlı şekilde sıvı ve sodyum atılımına neden olur Fazla limon tuketiminden kacınmanız vucudunuzun susuz kalmasını onlemek icin de iyi bir nedendir
ONEMLİ
Doktorunuzun tavsiyesi olmadan herhangi bir tıbbi sorunu tedavi etmek icin su ile limon icmeyin İctiğinizde herhangi bir yan etki yaşarsanız, limon suyu alımını durdurun Yan etkiler devam ederse, kısa surede tıbbi yardım isteyin Eğer genel sağlık icin C vitamini iceriği icin su ile limon iciyorsanız yarım limon ile yarım bardak suyu karıştırarak kullanınız
