Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Fırında Garnitürlü Diyet Köfte Tarifi İçin Malzemeler Köfte için;
*300 gram kıyma
*1 bardak evde bayat ekmekten yaptığımız galeta unu
*1 tane soğan
*1 diş sarımsak
*2 yemek *kaşığı köfte harcı da ilave edebilirsiniz
*Baharatlar
Garnitür için;
*2 tane (yemeklik) patates
*2 tane havuç
Fırında Garnitürlü Diyet Köfte Tarifi Yapılışı Köfteyi yoğurmak için soğanı rendeleyin, sarımsağı ezin yoğurun istediniz şekli verin, patatesleri elma dilimi doğrayın havuçları resimdeki gibi ince dilimleyin, üzerine kekik, tuz, pul biber, kırmızı biberle baharatlayın tepsiye yağlı kağıt yada folyo serip 190% ısınmış fırına salın pişince servis edin olsun*Diyet yapanlar köfte patates yemicez mi demeyin, yağsız çok güzel oluyor deneyin *Afiyet olsun*
*300 gram kıyma
*1 bardak evde bayat ekmekten yaptığımız galeta unu
*1 tane soğan
*1 diş sarımsak
*2 yemek *kaşığı köfte harcı da ilave edebilirsiniz
*Baharatlar
Garnitür için;
*2 tane (yemeklik) patates
*2 tane havuç
Fırında Garnitürlü Diyet Köfte Tarifi Yapılışı Köfteyi yoğurmak için soğanı rendeleyin, sarımsağı ezin yoğurun istediniz şekli verin, patatesleri elma dilimi doğrayın havuçları resimdeki gibi ince dilimleyin, üzerine kekik, tuz, pul biber, kırmızı biberle baharatlayın tepsiye yağlı kağıt yada folyo serip 190% ısınmış fırına salın pişince servis edin olsun*Diyet yapanlar köfte patates yemicez mi demeyin, yağsız çok güzel oluyor deneyin *Afiyet olsun*
