iltasyazilim
FD Üye
Fit Omlet Tarifi İçin Malzemeler
*2 yumurta
*1 dal maydanoz
*1 dal taze soğan
*1 yemek kaşığı chia tohumu
*1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
*1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
*2 yemek kaşığı lor
*Dilediğiniz baharatlar ve yarım çay kaşığı tuz
*Yarım çay kaşığı karbonat
Fit Omlet Tarifi Yapılışı Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın Yapışmaz bir tavanın dibini az yağla yağlayın Dikkatlice çevirerek pişirin
*2 yumurta
*1 dal maydanoz
*1 dal taze soğan
*1 yemek kaşığı chia tohumu
*1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
*1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
*2 yemek kaşığı lor
*Dilediğiniz baharatlar ve yarım çay kaşığı tuz
*Yarım çay kaşığı karbonat
Fit Omlet Tarifi Yapılışı Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın Yapışmaz bir tavanın dibini az yağla yağlayın Dikkatlice çevirerek pişirin