Fobi Tedavisi Nasıl Yapılmalıdır?

Fobi Tedavisi Nasıl Yapılmalıdır? Fobiler tedavi edilmediği taktirde fazla uzun süre devam edebilir, aslında tedavi olmaksızın düzelen hasta sayısı azdır Fobi tedavisinde amaç kişinin uzak durma davranışını durdurmak ve muhakkak durumlarda ortaya meydana çıkan anksiyeteyi azaltmaktırTek başına ilaç tedavisi başlıca yeterli değildir Bunun için antidepresan ilaçlarla birlikte öbür psikoterapi yöntemleri uygulanabilir Fobilerde en sık kullanılan terapi yöntemi yüzleştirme (exposure) tedavisidir Bu yöntemde hastanın nefret edilen şey yaratan koşul veya nesnenin üstüne gitgide artarak ortaya çıkan anksiyete ile başa çıkması öğretilir Anksiyete ile başa çıkma tedavisinde gevşeme teknikleri ve bilişsel davranışçı tedavilerden yararlanılır Terapi grupları, aile tedavisi ve kişisel psikoterapiler kullanılan diğer terapi yöntemleridir Çare süresi hastalığın şiddeti, yaygınlığı ve hastanın özelliklerine tarafından değişir Hap tedavisine yanıt ilk birkaç haftada alınır Fakat bütün düzelme daha uzun zamanda gerçekleşir Çare ile bütün düzelme sağlansa da ilaçlara bir yıl devam etmek gerekir İlaçları hekim kontrolünde uygulamak ve kontrollü kesmek önemlidir Bir Takım hastalarda daha uzun zaman tedaviye sürdürmek gerekebilir Fobiye ast olarak içki bağımlılığı gelişmiş ise fobinin çare edilmesi ile bağımlılığın tedavisi kolaylaşır Altta yatan fobi belirtilerini ortadan kaldırmadan bağımlılıktan kurtulmak zordur Kaynak: DonusumSokagi