Gebelikte Kilo Alımı

Gebelikte şişmanlamak epeyce bayağı bir olaydır Çünkü yalnızca kendiniz için yemek yemek yemiyorsunuz, karnınızdaki çocuğunuz içinde yemek yemek yiyorsunuz Bu yüzden şişmanlamak okadar abartılacak bir sorun değildir Kendinizi rahatlamak için


Gebelikte kilo almak oldukça alışılagelmiş bir olaydır Çünkü yalnızca kendiniz için yemek yemiyorsunuz, karnınızdaki çocuğunuz içinde yemek yiyorsunuz Bu yüzden şişmanlamak okadar abartılacak bir sorun değildir Kendinizi gevşemek için çocuğunu düşünün Hamilelikte iki türlü kilo alımı vardır Olağan kilo alma ve Aşırı kilo almaBu yazımızda hamilelikte alınan kilolara deyiniyoruz…
Adi Kilo Alma:
Büyüyen toplam kilo miktarı: 6 kilo 500 gr – 15 kilo 300 gr ortalama kilo almak miktarı 10 kilo 800 gr ’dır Bunun için de:
Bebek: 3 Kilo 400 Gr
Plesenta: 450 Gr
Su keseleri: 875 Gr
Göğüslerin büyümesi: 900 gr dahildir
Annenin kan miktarında da yükselme olur Vücuttaki yağ ve kas de artar Artış hızı:
Birincil üç ayda: Toplam olarak 900 gr
Geriye kalan zamanda: Haftada ortalama 900 gr – 1 kilo 300 gr
Son 23 Haftada: 900 gr 15 kilo oran koyup
Anormal: Herhangi bir haftada alınan kilonun 900 gr ’dan yukarı çıkması veya ayda iki kilodan artı alınması halinde doktora baş vurmak gerekir
Fazla Kilo Alma:
Sebepleri:
1 Çok fazla yemek yemek
2 Gebelik zehirlenmesi
3 İkizler
4 Su keselerinde artı sıvı toplanması: Hydramnios Hamilelik esnasında bayağı utenis yüksekliği diyaframı
h 3Gebelikte Kilo Alımı