Gebelikte prenatal bakım

Sağlıklı ve sorunsuz bir gebelik gecirmek isteyen anne adayları gebeliklerinin erken donemlerde başlayıp duzenli olarak doğum oncesi prenatal bakım dediğimiz uygulamayı yapmalıdırlar Gebeliğin sağlıklı gecmesi icin bir temel oluşturan prenatal


Sağlıklı ve sorunsuz bir gebelik gecirmek isteyen anne adayları gebeliklerinin erken donemlerde başlayıp duzenli olarak doğum oncesi prenatal bakım dediğimiz uygulamayı yapmalıdırlar Gebeliğin sağlıklı gecmesi icin bir temel oluşturan prenatal bakımda uzmanların anne adaylarına onermiş olduklarını bu makalemizde bir araya getiriyoruz

Uzmanların ilk onerileri bebek isteyen kadınların en az dort ay onceden gunde 400 mikrogram folik asit almaya başlamalarıdır Folik asit alınımı erken gebelik haftalarında da aynı dozda alınmaya devam ettirilmelidir Prenatal vitamin desteği gebeliğin sağlıklı gecmesi icin etkili bir yontemdir
Prenatal vitamin desteği icerisinde folik asit ihtiva ettiği gibi demir ve A vitamini de ihtiva etmektedir Anne adaylarının dikkat etmesi gereken ise bu vitamin desteğinin 5000 IU den fazla vitamin A icermemesidir
Gebelik oncesi bakımın en onemlilerden bir tanesi de, kadınların ceşitli hastalıklara karşı onlem alması icin aşı olmalarıdır Orneğin anne adayı hamiliğinde rubella enfeksiyonu gecirirse bebeğinde sağırlık, katarakt, mental gerilik gibi ceşitli sağlık sorunlar gorulecektir Bu sebeple aşı olunması uzmanlar tarafından şiddetle onerilir
Bir diğer onemli ayrıntıda anne adaylarının bebeğe zarar verme ihtimali bulunan ilacları, sigarayı, alkolu, uyuşturucuyu ve bunlara muşabih kotu alışkanlıkları vucudundan uzak tutmalıdır
h 3Gebelikte prenatal bakım