Gebelikte Vücudunuza Özen Gösterin Hamile Melekler Buraya

Gebelikte Vücudunuza Özen Gösterin Hamile Buraya gebelikte karoser bakımı,gebelikte çatlak,gebelikte çatlak kremi, Anne adayları hoş melekler gebelikte vücudunuza itina gösteriyor musunuz? gebelikte vücudunuza iyi bakarsanız doğumdan daha sonra bıkkınlık çekmez ve vücudunuzun şekli bozuldu diye davacı olmassınızKendini seven anneler bu konu bütün size tarafından buyrun konumuza bir göz atalım 1548444511 1548444511 gebeliktevucudunuzaozengosterinhamilemeleklerburaya5c4b6361ef870gebeliktevucudunuzaozengosterinhamilemeleklerburaya5c4b6361ef870 gebeliktevucudunuzaozengosterinhamilemeleklerburaya5c4b6361ef870 Anneler için doğumdan daha sonra eski manzara ve şekillerine kavuşmak her zaman kayda değer olmuştur Yapılan çalışmalar, anne adaylarının hamilelik dönemi baştan başa çatlakoluşumunu büyük risk olarak gördüklerini ortaya koyuyor bu nedenle hamilelerin bu dönem boyunca her zamankinden daha fazla ciltlerine itina göstermeleri gerekiyor Tıbbi adı Stariae Gradvidarumolan çatlaklar, cildin kilo artışı sonucu aşırı gerilmesi nedeniyle oluşurlar Karın bölgesi, kalça ve göğüs kısmında ortaya çıkarlar Bu gerilme deride manâlı değişikliklere sebep olur Dokular incelir ve hassaslaşır Bu değişiklikler göğüslerin süt verme hazırlıkları ile ilgilidir Gebelik esnasında göğüsler ortalama 750 gr ile, 1 kg arasında ağırlaşılar Göğüsler kaslardan oluşmadığı için, göğüs derisinin içine sığdırılan bu ek yük oldukça fazla kazanç Bunun sonucu da yüzeyin altındaki hassas dokular gerilerek kopar ve göğüslerde çatlaklar oluşur Deri altındaki bu izler önce kırmızı bir çizgi halinde belirir, sonradan soluk gümüşsü renk alırlar Bazıları Şanslı Kimi kadınlar, gebelik dönemleri baştan başa göğüslerinde çatlak oluşmadığı için uğurlu sayılırlar Kimileri de cildin daha kolay genişlemesine yardımcı olan yağ ve kremler kullanarak bu dertten kurtulmaya çalışırlar Yağın ne kadarının, hasarın meydana geldiği cilt altı tabakalarına kadar işlediği tartışma konusu olmakla birlikte, cildi fazlası ile esnek tutmanın bir zararı olmadığı da gerçektir Doğrusu gebelik esnasında göğüsler, göğüs ucu çevresindeki kabarcıklardan kendi yağlayıcılarını salgılarlar Bu salgı bununla birlikte antiseptik bir madde de içerir Çatlaklardan kaçınmanın en iyi yolu, göğüse adamakıllı uyan ve onu destekleyen bir gebe sütyeni kullanmaktır Içten sütyen kullanma ayrıca anne adayının kendini dar hissetmesini sağlar, hem de hamilelik ve emzirme sırasında göğüslerin alıngan dokusunun korunarak, doğum sonrası eski şekillerine dönmelerine yardım eder Cildi Nemlendirin hanımlar Çatlak herkeste oluşmayabilir, lakin yine de hamileliğin başından itibaren önlem alarak oluşumuna engel olunabilir Cildi nemlendirme, çatlakların engellenmesine asistan olur Eskiden zeytinyağı, bebe losyonu, el kremi çatlakları önlesin diye sürülürdü Fakat günümüzde piyasalarda, çatlaklara daha etkili kozmetik ürünler bulunuyor Çiçeksi kokularda, yağlı olmayan ve deri göre kolayca emilen bu ürünler hiçbir hormon ve zararlı madde de içermiyor Günde iki defa masaj yapılarak bu ürünler sürüldüğü taktirde, hamilelik baştan başa çatlakları alıkoymak mümkün oluyor Emzirme yanlız doğal bir süreç olmayıp, bebek anne ilişkisi açısından da psikolojik bir öneme sahip Oysa çoğu anne, bilhassa de başta anne olanlar emzirmekten bere olan göğüs uçlarından şikayetçidir Anne eğer çocuğunu emzirmeyi düşünüyorsa, göğüs uçlarını hamilelikten başlayarak bu işleme hazırlamalıdır böylece hassaslaşan göğüs uçlarına göğüs kremi sürerek onları yumuşak ve elastik tutmakta fayda var Içten ölçülerde sütyen seçin İyi bir sütyen bulmak, alışveriş işleminin yalnızca yarısıdır Manâlı olan satın aldığız sütyenin dürüst ölçülerde olmasıdır Yapılan araştırmalar, kadınların yüzde 7080 inin sütyen alırken yanlış ölçü kullandıklarını gösteriyor Bu ise göğüslere yarardan fazla hasar veriyor Göğüsler hamileğin birincil aylarından başlayarak değişim gösterdiklerine kadar, zorunlu desteği karşılayan sütyenlerin kullanımına ilk aylardan başlayarak özen göstermekte menfaat var Ölçüler değişken Gebelik dönemi sırasında göğüsler birkaç kez ölçü değiştirebilirler böylece ölçünün açıklanmış aralıklarla denetim edilerek doğru sütyen kullanıldığından kesin olunması gerekir Doktorlar meydana gelen ölçü değişiklikleri nedeni ile emzirme sütyenlerinin, doğumdan en düşük 4 hafta önce alınmasını nasihat ediyorlar Emzirmeden önce ve daha sonra göğüs ölçüleri farklı olacağından bu farkı örtebilmek için, emzirme sütyenleri takviye sütyenlerine nazaran daha büyüktür Hiçbir anne bebeğini emzirmeye çalışırkan bir yanlamasına da sütyeni ile mücâdele etmek istemez bu nedenle emzirme sütyenleri üstten ve alttan tek elle açılabilecek şekilde planlanmış olmalıdır id Dürüst ölçüyü nasıl alacaksınız ? Doğru sütyen elde etmek için 2 ölçüyü iyi bilmeniz gerekiyor : göğüs altı ve göğüs çevresi Göğüs altı : Göğüs altı çevresinin ölçüsünü alırken, mezroyu ne çok gevşek bırakın ne de fazla sıkın Ölçüyü en yakın sütyen ölçüsüne yuvarlayın Örnek : 76 cm içi 75 cm ölçüsünü kullanın 88 cm için 90 cm ölçüsünü kullanın Göğüs çevresi : Göğüs çevresini en geniş olduğu yerden ölçün Göğüs altı ile arasındaki farkı bulun Aşağıdaki ölçüyü kullanarak, doğru sütyen ölçünüzü artık bulmanız muhtemel 1416 cm B cup 1618 cm C cup 1820 cm D cup 2022 cm DD cup 2224 cm E cup