Gebelikte Yeşil Elma Yemenin Faydaları Nelerdir?

Yeşil elma yemenin hamilelikteki yararları gebe olan ana adayları tarafından epeyce detaylı araştırılan bir mevzu başlığı olarak göze çarpmaktadır. Öncelikle hamilelikte bebeği sıklaştıran yiyecekler mealinde halk arasında ayvayla birlikte kıymetli bir üne sahip olan yeşil elma hamilelikte tüketilmesinin ilmî manada yararı kanıtlanmış bir meyve olmakla birlikte elma sirkesinin de hamilelikte kıymetli tesirler bulunduğu bilinmektedir.

Gebelikte Yeşil Elma Yemenin Yararları

Gebelikte yeşil elma tüketmenin en büyük yararı, yeşil elmanın kıymetli bir lif deposu olmasından hareketle, bilhassa bağırsaklar için kıymetli yararlar içeren liflerin yeşil elmada hayli çokça bulunduğu bilinmektedir. Bu sayede hamilelikte elma yemenin yararları incelenecek olursa;
[*]Hamileliği boyunca yeşil elma tüketimi haftada 4’ten az olmayan anaların bebeklerinin astım illetine yakalanma nispetleri sair bebeklere nazaran dört kat daha azdır. [*]Gebelikte yeşil elma tüketiminin tertipli bir formda yapılması ananın günlük olarak kaybettiği kalsiyum ölçüsünü noktasına koyması bakımından da anahtar konumadır. [*]Yeşil elmanın sindirim sistemini rahatlattığı ve bu sayede kabızlığı değerli ölçüde engellediği görülmektedir. [*]Tam bir C vitamini deposu olan yeşil elma bu sayede bağışıklık sistemi için epeyce değerli yararlar sağlamaktadır. [*]Yeşil elma içerisinde bulunan Quercetin hususu bebeğin ileride Alzheimer illetine yakalanma riskini azaltmakla birlikte, bebeği daha sonra ortaya çıkacak alerji riskinden de büyük ölçüde koruyacaktır.

Mide Yanmasına Birebir

Hamileliğin münhasıran son periyotlarında düzgünce sıklaşan mide yanması sorunu için yeşil elmanın mucizevi tesirlere sahip olduğu görülmektedir. Yeşil elma mide asitleri düzenleyicisi olarak mide asitlerini engellemeye yardımcı olurken kuvvet vererek kolestrolün de düşmesine yardımcı olmaktadır. Ek olarak kıymetli bir antioksidan aslı olan yeşil elma hamilelik vadesince validenin akciğerlerinin güçlenmesine de yardım eder.