Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Vereceğimiz kucuk, eğlenceli guzellik ipuclarını aklınızın bir kenarına not etmenizde fayda var 20 yıl sonraya yatırım yaptığınızı unutmayın!
imagesgenckizlarinbilmesigereken13guzelliksirri5ad4f7d1d6594
1 Fondotenden vazgecin: Akne sorunu olan kişilerin ilk başvurdukları yollardan biri, onları kalın bir fondoten tabakasıyla kapatmaya calışmaktır Ancak fondoten 30 yaş ustu kadınlar icindir Sadece naturel guzelliğinizi kapatmakla kalmaz, sizi doğallıktan da uzaklaştırır Genc teninizi fondotenin arkasına gizlemek yerine, sadece hatalı noktalarda kapatıcı urunler kullanın Uzerine cok hafif bir pudra ya da renklendirilmiş nemlendirici surebilirsiniz Renklendirilmiş nemlendiriciler daha hafif ve doğal bir gorunum verir Ancak illa fondoten kullanacaksanız, toz formundaki mineral urunleri tercih edin
2 Kapatıcıyı yaymayın: Kapatıcıyı uygularken ovalayarak yaymak yerine, orta parmağınıza bir miktar alıp kapatacağınız noktaya hafifce vurarak uzerini kapatın Yaymayın, ovalamayın, sadece kucuk vuruşlarla kapatın!
3 Ya gozlerinizi ya dudaklarınızı one cıkarın: Eğer gozlerinize makyaj yaptıysanız, dudaklarınıza sadece bir parca parlatıcı surmeniz yeterli olur Kırmızı, dramatik gorunumlu bir ruj mu surmek istiyorsunuz? O zaman, yuzunuzu aydınlık tutun Koyu renk allıklardan kacının, sadece kirpiklerinize maskara ve gozlerinize cok hafif aydınlık bir far surun Yuzunuzun her iki bolumune de ağır makyaj yaparsanız palyacoya donersiniz! Bir de, asla ama asla dudaklarınızı parlatıcınızdan daha koyu bir kalemle cercevelemeyin
4 Doğal saclar her zaman daha etkileyicidir: Saclarınız beyazlamaya başlayınca her ay dip boyasıyla uğraşacaksınız O yuzden sac boyası icin acele etmeyin Sacınızın rengini biraz acmak istiyorsanız, cok hafif golgeler attırabilirsiniz Ancak sizi basit gosterecek kadar yoğun olmamasına dikkat edin Buradaki amac, cevrenizdekilerin saclarınızın doğal olarak guneşte acılmış gibi gorunmesini sağlamak, ucuz bir kuaforde mec yaptırmış izlenimini vermek değil!
5 Akne icin dermatologa gidin: Akne sorunu olanların yaptığı en buyuk hata nedir? Dermatologa gitmemek Bir cantaya 200 lira yatırmak yerine, bu parayı dermatologa verin Sivilcelerden kurtulmak yapabileceğiniz en iyi yatırımdır Bunun en garanti yoluysa dermatologdan gecer
6 Guneş koruyucusunu ne zaman surmeseniz olur? Hicbir zaman! Cilt guzelliğiniz icin ilk yapmanız gereken şey, her gun guneş koruyucu kremi kullanmak Boylece 50 yaşınıza geldiğinizde bile harika goruneceksiniz Keşke 20 yıl once birileri bize guneş kreminden bahsetseydi Keşke guneşin altında ıstakoz gibi kızarıp durmasaydık! Unutmayın, UV ışınları bulutları gecebilir ve bu ışınlar cildinizin yaşlanma surecini hızlandırır Akne sorunu olanlar, ozel olarak bu soruna yonelik olarak uretilmiş guneş kremlerini kullanabilirler
7 Tırnaklarınıza bakın: İnsanlar genellikle karşılarındakinin el ve ayaklarına bakarak onları yargılar Tırnaklarınızı temiz ve aynı uzunlukta tutun El tırnaklarınızı yuvarlak, ayak tırnaklarınızı ise duz kesin Bu alışkanlık ileride ayak tomaklarında gorulebilecek travmaları, tırnak deformasyonlarını engeller Eğer onları boyamak istiyorsanız, ojeyi yarısı dokulup ucuz bir goruntuye neden olacak kadar uzun sure tırnaklarınızda tutmayın
8 Anahtar urunlere para harcayın: Sınırlı butcenizi en iyi şekilde değerlendirmek icin hangi urunler icin gercekten para harcamalı? İşte birkac oneri: 50 liralık bir goz kalemiyle, guvenilir bir markanın 10 liralık goz kalemi arasında buyuk bir fark gormeyeceksiniz Ancak, goz farı secerken luks bir urunle, ucuz bir urun fark yaratabilir Kaliteli bir far butun gun gozunuzde kalırken, ucuz olan ucup kaybolabilir ya da goz kapağınızda camura donuşebilir Pudra ve allığa harcadığınız paraya da acımayın Cunku luks pudralar, o kadar ince zerreciklerden oluşur ki, yuzunuze birkac kat bile surseniz doğal bir gorunum elde edersiniz Cok sorunlu bir cildiniz yoksa nemlendiriciye ve cilt temizleyicisine de servet yatırmanız gerekmiyor
9 İstenmeyen tuyler meselesi: Cok şanslısınız Cunku gunumuzde istenmeyen tuylerden kurtulmak icin geliştirilen lazerli epilasyon teknolojisi gecmişe gore hem cok gelişti, hem de ucuzladı Anadolu Sağlık Merkezi'nden Deri Hastalıkları Uzmanı Dr Figen Akın, lazer epilasyonun 16 yaşından itibaren uygulanabileceğini soyluyor Epilasyonu guvenilir, en yeni teknolojileri kullandıklarına emin olduğunuz bir yerde, işin uzmanlarına yaptırmakta fayda var İşlem sonrasında dikkat etmeniz gereken en onemli noktaysa kesinlikle işlem gormuş bolgeyi guneşe maruz bırakmamak Mutlaka guneş koruma kremi kullanmalısınız Aksi takdirde kalıcı lekeler oluşabilir Eğer tuyleri jiletle temizleme yoluna giderseniz, işlemi banyonuzun sonunda yapmaya ozen gosterin Boylece cildinizde oluşacak tahrişi azaltmış olursunuz
10 Sac urunlerini doğru miktarda kullanın: Saclarınız icin kullandığınız şekillendirici urunlerin miktarını abartmayın Sacların istenilen şekle girmemesinin ya da yarım saat sonra duşmesinin esas nedeni de budur Bu tip urunleri cok fazla miktarlarda kullanmak saclarınızı ağırlaştırır, yağlı gorunmelerine neden olur
11 İyi uyuyun: Gec saatlere kadar eğlenmek ya da twitter başında vakit gecirmek tabii ki keyifli Ancak, dengeyi tutturmakta fayda var Uzmanlar, sekiz saat uykuya ihtiyacınız olduğunu soyluyor (Bu durumda sabah 0700de kalkıp gune başlıyorsanız, maalesef saat 2300'da yatağa girmeniz gerekiyor!) Cilt uyku sırasında yenileniyor, hucreler kendilerini onanyor Sağlıklı bir uyku duzeni, cildi genc tutmak icin pahalı kremlerden daha fazla işe yarıyor
12 İyi beslenin: Sağlıklı beslenme duzeninin de pahalı kremlerden daha cok işe yaradığı bir gercek Eğer hamburger ve patates cipsiyle besleniyor, sebze yemeklerine burun kıvırıyor, su yerine kola iciyorsanız, problemli bir cilde davetiye cıkarıyorsunuz demektir Mesele, cipsin sivilceye neden olup olmaması değil, bu tip bir beslenme duzeninin cildin ihtiyac duyduğu besinleri sağlayamaması Unutmayın; taze sebze ve meyveler, tam tahıllar, et, balık, yumurta ve baklagiller cilt hucreleriniz icin eşsiz birer besin kaynağıdır
13 Temizleyin, nemlendirin: Yuzunuzu gunde iki kez, sabah uyandığınızda ve akşam yatağa girmeden once temizleyin Sert sabunlar yerine, cilt tipinize uygun temizleyici jeller ve barlar kullanın Cildi yağlı olan kişiler, yuzlerini cok yıkarlarsa, yağdan ve sivilcelerden kurtulacaklarını duşunurler Ancak bu, yağ bezelerini uyararak daha fazla yağ uretimini tetikler, ciltteki koruyucu tabakayı ortadan kaldırır ve cildin nem kaybetmesine neden olur Yıkadıktan sonra yuzunuzde gerginlik hissediyorsanız bu, daha hafif bir temizlik urunu kullanmanız gerektiği anlamına gelir Cilt tipinizi iyi tahlil edin ve ona uygun bir nemlendirici ' secin Her cildin ihtiyac duyduğu bakım farklıdır
Alıntı
imagesgenckizlarinbilmesigereken13guzelliksirri5ad4f7d1d6594
1 Fondotenden vazgecin: Akne sorunu olan kişilerin ilk başvurdukları yollardan biri, onları kalın bir fondoten tabakasıyla kapatmaya calışmaktır Ancak fondoten 30 yaş ustu kadınlar icindir Sadece naturel guzelliğinizi kapatmakla kalmaz, sizi doğallıktan da uzaklaştırır Genc teninizi fondotenin arkasına gizlemek yerine, sadece hatalı noktalarda kapatıcı urunler kullanın Uzerine cok hafif bir pudra ya da renklendirilmiş nemlendirici surebilirsiniz Renklendirilmiş nemlendiriciler daha hafif ve doğal bir gorunum verir Ancak illa fondoten kullanacaksanız, toz formundaki mineral urunleri tercih edin
2 Kapatıcıyı yaymayın: Kapatıcıyı uygularken ovalayarak yaymak yerine, orta parmağınıza bir miktar alıp kapatacağınız noktaya hafifce vurarak uzerini kapatın Yaymayın, ovalamayın, sadece kucuk vuruşlarla kapatın!
3 Ya gozlerinizi ya dudaklarınızı one cıkarın: Eğer gozlerinize makyaj yaptıysanız, dudaklarınıza sadece bir parca parlatıcı surmeniz yeterli olur Kırmızı, dramatik gorunumlu bir ruj mu surmek istiyorsunuz? O zaman, yuzunuzu aydınlık tutun Koyu renk allıklardan kacının, sadece kirpiklerinize maskara ve gozlerinize cok hafif aydınlık bir far surun Yuzunuzun her iki bolumune de ağır makyaj yaparsanız palyacoya donersiniz! Bir de, asla ama asla dudaklarınızı parlatıcınızdan daha koyu bir kalemle cercevelemeyin
4 Doğal saclar her zaman daha etkileyicidir: Saclarınız beyazlamaya başlayınca her ay dip boyasıyla uğraşacaksınız O yuzden sac boyası icin acele etmeyin Sacınızın rengini biraz acmak istiyorsanız, cok hafif golgeler attırabilirsiniz Ancak sizi basit gosterecek kadar yoğun olmamasına dikkat edin Buradaki amac, cevrenizdekilerin saclarınızın doğal olarak guneşte acılmış gibi gorunmesini sağlamak, ucuz bir kuaforde mec yaptırmış izlenimini vermek değil!
5 Akne icin dermatologa gidin: Akne sorunu olanların yaptığı en buyuk hata nedir? Dermatologa gitmemek Bir cantaya 200 lira yatırmak yerine, bu parayı dermatologa verin Sivilcelerden kurtulmak yapabileceğiniz en iyi yatırımdır Bunun en garanti yoluysa dermatologdan gecer
6 Guneş koruyucusunu ne zaman surmeseniz olur? Hicbir zaman! Cilt guzelliğiniz icin ilk yapmanız gereken şey, her gun guneş koruyucu kremi kullanmak Boylece 50 yaşınıza geldiğinizde bile harika goruneceksiniz Keşke 20 yıl once birileri bize guneş kreminden bahsetseydi Keşke guneşin altında ıstakoz gibi kızarıp durmasaydık! Unutmayın, UV ışınları bulutları gecebilir ve bu ışınlar cildinizin yaşlanma surecini hızlandırır Akne sorunu olanlar, ozel olarak bu soruna yonelik olarak uretilmiş guneş kremlerini kullanabilirler
7 Tırnaklarınıza bakın: İnsanlar genellikle karşılarındakinin el ve ayaklarına bakarak onları yargılar Tırnaklarınızı temiz ve aynı uzunlukta tutun El tırnaklarınızı yuvarlak, ayak tırnaklarınızı ise duz kesin Bu alışkanlık ileride ayak tomaklarında gorulebilecek travmaları, tırnak deformasyonlarını engeller Eğer onları boyamak istiyorsanız, ojeyi yarısı dokulup ucuz bir goruntuye neden olacak kadar uzun sure tırnaklarınızda tutmayın
8 Anahtar urunlere para harcayın: Sınırlı butcenizi en iyi şekilde değerlendirmek icin hangi urunler icin gercekten para harcamalı? İşte birkac oneri: 50 liralık bir goz kalemiyle, guvenilir bir markanın 10 liralık goz kalemi arasında buyuk bir fark gormeyeceksiniz Ancak, goz farı secerken luks bir urunle, ucuz bir urun fark yaratabilir Kaliteli bir far butun gun gozunuzde kalırken, ucuz olan ucup kaybolabilir ya da goz kapağınızda camura donuşebilir Pudra ve allığa harcadığınız paraya da acımayın Cunku luks pudralar, o kadar ince zerreciklerden oluşur ki, yuzunuze birkac kat bile surseniz doğal bir gorunum elde edersiniz Cok sorunlu bir cildiniz yoksa nemlendiriciye ve cilt temizleyicisine de servet yatırmanız gerekmiyor
9 İstenmeyen tuyler meselesi: Cok şanslısınız Cunku gunumuzde istenmeyen tuylerden kurtulmak icin geliştirilen lazerli epilasyon teknolojisi gecmişe gore hem cok gelişti, hem de ucuzladı Anadolu Sağlık Merkezi'nden Deri Hastalıkları Uzmanı Dr Figen Akın, lazer epilasyonun 16 yaşından itibaren uygulanabileceğini soyluyor Epilasyonu guvenilir, en yeni teknolojileri kullandıklarına emin olduğunuz bir yerde, işin uzmanlarına yaptırmakta fayda var İşlem sonrasında dikkat etmeniz gereken en onemli noktaysa kesinlikle işlem gormuş bolgeyi guneşe maruz bırakmamak Mutlaka guneş koruma kremi kullanmalısınız Aksi takdirde kalıcı lekeler oluşabilir Eğer tuyleri jiletle temizleme yoluna giderseniz, işlemi banyonuzun sonunda yapmaya ozen gosterin Boylece cildinizde oluşacak tahrişi azaltmış olursunuz
10 Sac urunlerini doğru miktarda kullanın: Saclarınız icin kullandığınız şekillendirici urunlerin miktarını abartmayın Sacların istenilen şekle girmemesinin ya da yarım saat sonra duşmesinin esas nedeni de budur Bu tip urunleri cok fazla miktarlarda kullanmak saclarınızı ağırlaştırır, yağlı gorunmelerine neden olur
11 İyi uyuyun: Gec saatlere kadar eğlenmek ya da twitter başında vakit gecirmek tabii ki keyifli Ancak, dengeyi tutturmakta fayda var Uzmanlar, sekiz saat uykuya ihtiyacınız olduğunu soyluyor (Bu durumda sabah 0700de kalkıp gune başlıyorsanız, maalesef saat 2300'da yatağa girmeniz gerekiyor!) Cilt uyku sırasında yenileniyor, hucreler kendilerini onanyor Sağlıklı bir uyku duzeni, cildi genc tutmak icin pahalı kremlerden daha fazla işe yarıyor
12 İyi beslenin: Sağlıklı beslenme duzeninin de pahalı kremlerden daha cok işe yaradığı bir gercek Eğer hamburger ve patates cipsiyle besleniyor, sebze yemeklerine burun kıvırıyor, su yerine kola iciyorsanız, problemli bir cilde davetiye cıkarıyorsunuz demektir Mesele, cipsin sivilceye neden olup olmaması değil, bu tip bir beslenme duzeninin cildin ihtiyac duyduğu besinleri sağlayamaması Unutmayın; taze sebze ve meyveler, tam tahıllar, et, balık, yumurta ve baklagiller cilt hucreleriniz icin eşsiz birer besin kaynağıdır
13 Temizleyin, nemlendirin: Yuzunuzu gunde iki kez, sabah uyandığınızda ve akşam yatağa girmeden once temizleyin Sert sabunlar yerine, cilt tipinize uygun temizleyici jeller ve barlar kullanın Cildi yağlı olan kişiler, yuzlerini cok yıkarlarsa, yağdan ve sivilcelerden kurtulacaklarını duşunurler Ancak bu, yağ bezelerini uyararak daha fazla yağ uretimini tetikler, ciltteki koruyucu tabakayı ortadan kaldırır ve cildin nem kaybetmesine neden olur Yıkadıktan sonra yuzunuzde gerginlik hissediyorsanız bu, daha hafif bir temizlik urunu kullanmanız gerektiği anlamına gelir Cilt tipinizi iyi tahlil edin ve ona uygun bir nemlendirici ' secin Her cildin ihtiyac duyduğu bakım farklıdır
Alıntı
