Gergin Bir Cilt İçin Faydalı Gıdalar

Gergin Bir Cilt İçin Faydalı Gıdalar





Cildi toksinlerden arındırmak, ona enerji ve canlılık kazandırmak, cildin kendini yenilemesine yardımcı olmak, oysa dürüst yiyeceklerle olası
LOR PEYNİRİ

Süt asitleri hazmı kolaylaştırıyor ve vücuda az kalsın detoks yaptırıyor Kısa sürede bariz bir şekilde vücudunuzu toksinlerden arındırıcı etkisi bulunuyor aynı zamanda lor peyniri, içeriğindeki potasyum bir uçtan bir uca vücuttaki artı suyu atmaya ve cildin gergin görünmesine tezgâhtar oluyor

ANTEPFISTIĞI

Sert kabuğun içindeki yeşil yemişi neredeyse bir enerji deposu İçeriğindeki çinko ve oligo element cildi korurken, bununla birlikte senet dokusunu güçlendiriyor Doymamış yağların atılmasına tezgâhtar oluyor Böylelikle özgürlük radikaller ve yağ yakımına karşısında vücudu hazırlamış oluyor Ve tekrar içindeki B1 vitamini bir uçtan bir uca karbondioksit metabolizmasını destekliyor

YULAF TANELERİ

İçindeki biyotin doğru yulaf hatasız bir çekicilik kaynağı olarak biliniyor B vitamini yağ metabolizmasını harekete geçiriyor ve cildin kendini yenilemesine yardımcı oluyor Yoğun silisyum, senet dokusu liflerinin görevlerini etkili bir şekilde yapmasını sağlıyor

KEPEK PİRİNÇ

Pirinç, gergin ve sıkı bir ağ dokusu için sahiden harika bir beslenme B2 vitamini vücuttaki pozitif suyu alıyor ve toksinlerin atılımını hızlandırıyor Nikotinik asit yaşlanma belirtilerini önlüyor ve hücrelerin gençliğini korumasına tezgâhtar oluyor Hem pirincin içindeki selenyum, kolajen üretiminde kayda değer bir ödev üstleniyor

KIRMIZI BİBER

C vitamini öncelikle selülit oluşumunda kayda değer bir silah olarak karşımıza çıkıyor Bunun en önemli nedenlerinden biri de kolajen liflerini tekrar üretiyor olması Diğer Taraftan kırmızı taze biberde yer alan C vitamini, turunçgillerdekinden fazla daha fazla Biberdeki A vitamininin ise artma hormonunu aktive edici etkisi bulunuyor


BağımsızlıkNilüfer PAZVANTOĞLU *