Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Göbek Yağını Yakan Kür Tarifi İçin Malzemeler
*3 yemek kaşığı yoğurt
*1 limon suyu
*1 çay kaşığı pul biber
Göbek Yağını Yakan Kür Tarifi Yapılışı Bütün malzemeleri iyice karıştırın
BU KÜR SADECE GECE YATMADAN ÖNCE TÜKETİLMELİ
NOT;*akşam yemeği fazla abartmayıp sağlıklı bir beslenme şekliyle u kür ile hafta da 12 beden incelediğinizi fark edeceksiniz
Çünkü yoğurt bölgesel zayıflama sağlar Limon iyi bir yağ yakıcıdır Pul biber metebolizma çalıştırıcıdır *bir baharattır Hele bide boş bir mideyle bu kuru yeyip yatan için inanılmaz etkilidir Çünkü metebolizmamız midemiz doluyken gece biz uyurken midede ki yiyecekleri yakıp onu boşaltmakla meşgul olur Ama saat en geç 56 yiyilmis bir yemeğin ardından gece mide boş olduğundan metebolizmamız direk yağları hedef alır
Bu kür de direk göbek yağlarını hedef alır İki yöntem birleşince daha etkili olur
*3 yemek kaşığı yoğurt
*1 limon suyu
*1 çay kaşığı pul biber
Göbek Yağını Yakan Kür Tarifi Yapılışı Bütün malzemeleri iyice karıştırın
BU KÜR SADECE GECE YATMADAN ÖNCE TÜKETİLMELİ
NOT;*akşam yemeği fazla abartmayıp sağlıklı bir beslenme şekliyle u kür ile hafta da 12 beden incelediğinizi fark edeceksiniz
Çünkü yoğurt bölgesel zayıflama sağlar Limon iyi bir yağ yakıcıdır Pul biber metebolizma çalıştırıcıdır *bir baharattır Hele bide boş bir mideyle bu kuru yeyip yatan için inanılmaz etkilidir Çünkü metebolizmamız midemiz doluyken gece biz uyurken midede ki yiyecekleri yakıp onu boşaltmakla meşgul olur Ama saat en geç 56 yiyilmis bir yemeğin ardından gece mide boş olduğundan metebolizmamız direk yağları hedef alır
Bu kür de direk göbek yağlarını hedef alır İki yöntem birleşince daha etkili olur
