Göbek yağlarından kurtulalım

Göbek ortamından alınan kilolar görsel sorunlara yol açar. Ortamın vücudun sair mahallerine nazaran öne çıkması ve kıyafet üstünden de güzelce belirginleşmesi dert vericidir. Mevsimlere kişisel giyilen kıyafetler için de yaz ayları kişisel bir alana sahiptir. Yaz aylarında sıcak havalar ile birlikte ince kıyafet tercih edilir. Göbek ortamından kilo almış biriyseniz bu yazlık kıyafetleri giymek sizin için hayli şiddetli olacaktır. Estetik tasa ile birlikte görsel problemlerle ruhsal etkilenmede olması olasıdır. Göbek kesimi yağlarıyla yaşamak sıhhatimiz açısından da sıkıntılar oluşturur. Bu hem görsel hem sıhhat açısından mesele oluşturan göbekten kurtulmanın yok mu bir dermanı dediğinizi duyar üzereyim. Elbette var.

Vücut yağlanması genetik faktörlerin tesiri ile tüm vücutta gerçekleşebildiği üzere bölgesel olarak da olur. Bölgesel yağlanan vücutta görsel şikâyetler daha ziyadedir. Göbek nahiyesi yanı karından alınan kilolar en çok rahatsızlık oluşturan kilo sıkıntılarındandır. Karın yeri bel, basen ve göğüs yerlerinin istenilen ölçülerde olması düzgün bir manzara ve sağlıklı bir vücut manasına gelir. Bunların ortasında kalan karın yerinden alınan kilolarla ortaya çıkan göbek estetik görünüşü bozar. Basen ve göğüs kesimi ölçüleri sıradan bile olsa karın ortamının konumu itibariyle tüm vücuttaki görünüşü tesirler. Bu biçimde kilo alan bireylerin bunu çözmek için yollar aradığı ve her bulduğu yolu denediğini görüyoruz. Kendilerine nazaran yemeklerden azaltma, diyet kalıplarına uymaya çalışma, birtakım besinleri menüden çıkarma, çeşitli bitki çayları içme, kendi başına nazaran yürüyüş yapma, bir formda bulup yaptığı hane egzersizleri, karın yerine yönelik pratikler üzere daha da ekleyebileceğimiz yolları bilinçsiz halde uygulayarak karın ortamındaki yağlardan kurtulmaya çalışır. Bunlardan verim alamayanlar daha uç usuller dene eğiliminde olabildiği üzere artık bu sonuca kendi yaptıklarıyla ulaşamayacağını anlamış olarak profesyonel bir yardım arar.

Göbekten kurtulmak mümkündür. Yağların depo edildiği bir karın hayat uzunluğu bizimle gelecek değildir. Bu hanede kendi kendimize başarabileceğimiz kadar kolay olmayabilir. Profesyonel bir yardımla birlikte vakte yayarak üstesinden gelinebilecek bir problemdir. Yalnızca estetik dertlerle hareket etmekte hakikat değildir. Sıhhatimiz içinde bunu yapmamız gerekir. Sıhhat sorunlarının altında yatan en kıymetli ögelerden bir tanesi de çokça kilolardır. Bu kilolarla uzun mühlet yaşamak kalıcı sıkıntılara taban hazırlar.

Göbek yağlarından kurtulma vakti geldi. Tek yapmanız gereken istekli olmaktadır. Bir anda her şeyin olması mümkün değildir. Sihirli bir değnekle sizi göbeğinizden kurtarabileceğini söyleyen olacaktır. Fakat bu yanlışsız değildir. Sıhhat denetimlerinin tertipli yapıldığı ve tertipli takiplerle yapılan zayıflama programları ile göbekten kurtulabilirsiniz.

Sağlıklı, bahtiyar ve ağrısız günler dileğimle…