Greyfurtun faydaları nelerdir?

Kış meyvelerinin en sevilenlerinden biri olan greyfurt, tam bir C vitamini kaynağı olmasının yanı sıra, ihtiva ettiği A, B, D, K vitamini, potasyum, folik asit, kalsiyum ve fosfor ile sağlığa


Kış meyvelerinin en sevilenlerinden biri olan greyfurt, tam bir C vitamini kaynağı olmasının yanı sıra, ihtiva ettiği A, B, D, K vitamini, potasyum, folik asit, kalsiyum ve fosfor ile sağlığa oldukca olumlu faydalar sunmaktadır Kış aylarında muhakkak buyuk buyuk herkesin aşırıya kacmadan tuketmesi gerektiğini oneren uzmanlar, greyfurtun faydaları hakkında şu bilgileri bizlerle paylaştılar Greyfurtun yararlarını oğrendiğiniz zaman, sizde bu meyveyi duzenli olarak tuketmenin ne denli faydalı olduğunu daha iyi anlayacaksınız
imagesgreyfurtunfaydalarinelerdir5aea414e8e876Greyfurt faydaları

Greyfurt faydaları

*Greyfurt bağışıklık sistemini guclendirir
*Soğuk algınlığına iyi gelir
*Yuksek ateşi duşurur
*Boğaz ağrısını ve oksuruğu keser
*Sindirim sisteminin duzenli calışmasına muavenet eder
*Duzenli tuketildiğinde kan basıncını kontrol eder
*Kotu kolesterolu duşurur
*Bağırsakların calışmasını sağlar ve kabızlığı onler
*Meme ve prostat kanserinin onlenmesine muavenet eder
*Yorgunluk ve bitkinliğe iyi gelir
*Ailesinde diyabet olanlar, duzenli greyfurt meyvesi yiyerek ya da suyunu icerek insulin regulasyonu ile diyabetten korunabilir
*Az kalori icerir ve yağ yakma ozelliği bulunur

Gunun her oğununde rahatlıkla tuketebileceğiniz bir meyve olan greyfurt, bir takım hastalıklardan dolayı kullanılan ilaclar nedeniyle vucutta yan etkiye neden olabilir Ciddi bir sağlık sorunu nedeniyle ilac kullanıyorsanız, hekiminize danışmadan greyfurt yemeyin Sağlıklı gunler…
h 3Greyfurtun faydaları nelerdir?