Gribi Atlatmanın Yolları

Gribi atlatamayanlara öneriler
Gribi atlatmanın hızlı çözüm yollarını öğrenmeye ne dersiniz?

Son dönemlerde en fazla rastlanan şikayetleri uzun süren ve ardından inatçı öksürükler bırakan grip, havaların soğuması ile şipşak çoğalma gösteriyorGrip ilk önce belirtileri benzerlik bildiren hastalıklardan ayrılmalı ve dürüst bir şekilde çare edilmeli

Memorial Şişli Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü ’nden Uz Dr Gürkan Yurteri, etkisi uzun vakit devam eden gribin tedavisi hakkında data verdi ve iyileşme önerilerinde bulundu

Soğuk algınlığı ile grip ayırt edilmeli!
yavaş yavaş çoğalan halsizlik, hapşırık, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, boğaz ağrısı, balgamlı veya gidip gelen öksürme, soğuk algınlığının belirtileri Soğuk algınlığı ayakta ve hafif olarak atlatılıyor
Grip belirtileri ise, bir anda ortaya çıkar Hasta sabahtan işe sırası gelmişken iyidir, 36 saat içinde birden üşüme, aşırı halsizlik, dermansızlık, ateş yükselmesi ortaya çıkiyor Yaygın beden ve baş ağrısı, özellikle göğüste hastalık (baskı, sancı) hissediyor Dermansızlık dayanıklılık edilmez boyutlara ulaşıyor, tabloya kuru karakterde bir öksürük eşlik edebiliyor

Virüsü bölge kişi 3 gün içinde hasta olur!
Hasta öksürdüğünde milyonlarca virüs havaya yayılıyor Dinç ahali hava aracılığıyla virüsü alır Eğer virüse karşı bağışıklığı yoksa 14 gün içinde hasta oluyor Bu yolla, sinema, otobüs, okul, ibadet yerleri gibi insanların toplu bulunduğu yerlerde yüzlerce kişi hastalık kapabiliyor Bilhassa çocuklar okuldan kaptıkları mikrobu evlerine getirerek öteki aile bireylerine hastalığı bulaştırabiliyor Virüs dış ortamda 28 saat varlığını sürdürebiliyor Bu bilhassa hasta bir kişinin dokunduğu yerlere (kapı kolu, telefon masa, meren korkulukları vs) dinç ırk temas ettiklerinde virüsü alıyor Ellerini ağızlarına, gözlerine götürdükleri süre kendilerine virüsü bulaştırmış oluyor

Grip olduktan sonradan yapılan aşı hastalığın iyileşmesinde etkin değil!
Grip mevsimi başlamadan, bilhassa risk altındaki gruplar öncelikle olmak üzere 6 ay ve üzerindeki herkes aşılanabiliyor Ekim ayı aşılanmak için en uygun ay Fakat grip mevsiminin Mayıs ayına dek uzadığı düşünüldüğünde kış sezonu içinde de aşılama yapılabiliyor Bilhassa ilkokul çağındaki çocuklar, 65 yaş üzerindeki kişiler, bağışıklık sistemini bozan, şeker, akciğer, yürek, böbrek gibi ikincil bir hastalığı olan bireyler tehlike aşağı Grip olduktan sonra yapılan aşıların hastalığın tedavisine bir katkısı yok Aşı, gerçekten, etkisi azaltılmış grip virüsü bu nedenle, kişinin bağışıklık sistemini zayıflatarak, var olan hastalığı ağırlaştırabiliyor

Grip arkasında inatçı öksürük bırakabilir!
Grip, uzun zaman tedavisiz kaldıktan sonra geçse bile arkasında inatçı öksürük bırakabiliyor Çünkü virüs hava yollarını hassaslaştırıyor Hasta ısı değişikliklerinden, hava kuruluğundan, tozlardan daha basit etkileniyor ve öksürüyor bu nedenle gribin etkileri ayrıntılarıyla ortadan kalkana değin istirahat edilmeli ve bu süreçte de besin düzenine özen gösterilmeli

Gripte çare süreci de gribi önleyici tedbirler kadar önemlidir
Ilk Olarak hasta olan kişiler evlerinde izole edilmeli ve tedavilerine anında başlanmalı Hastalar ancak ateşleri düştükten bir gün sonradan işlerine dönebiliyor Keza bütün hastalara virüsü nasıl bulaştırdıkları anlatılmalı, neler yapmaları gerektiği söylenmeli

Bunlara uyarı!
*Antiviral ilaçlar, gribin ayrıca daha hafif keza de kısa sürede geçmesine tezgâhtar olur Hasta şikâyetleri başladıktan 48 saat içinde doktor tarafından başlanması gerekir Ayrıca virüsün başkalarına bulaşmasına da engel olur Ülkemizde ayrıca tablet hem de inhalasyon şeklinde kullanıma sunulmuş formları vardır
*Dermansızlık, sızı, burun akıntısı, öksürük gibi şikayetler için antigribal ilaçlar, sızı kesiciler alınabilir
*Hastalık hava ve temas aracılığıyla bulaştığından bunlara yönelik de önlem ler alınması gerekir Hastalar hapşırırken, öksürürken, sekresyonlarını temizlerken tek kullanımlık şamata kullanmalı, işlemde daha sonra hemen çöpe atmalı, ortalıkta bırakmamalıdır Eğer hasta mendili yahut kolun iç tarafını ağzını kapatmak için kullanabilir
*Elleri sık ve kuralına yerinde yıkamak virüs bulaşımını önemli ölçüde azaltır Ellerimizi yıkarken değişken sabun, kurularken de kağıt havlu kullanmaya özen göstermeliyiz
*Gripte antibiyotikler, tedavide en son akla gelmesi gereken ancak komplikasyonlar ortaya çıktığında kullanılabilecek ilaçlardır
*Özellikle doktora danışılmadan her gün alınan C vitamini gribi önlemenin yolu değildir Zamanla vücutta tehlikeli bir birikime de yol açılabilir Yalnızca kış döneminde alınması daha faydalı olur Doğanın bize sunduğu varlıklı C vitamini kaynağını da unutmamak gerekir: Günde iki adet portakalın suyunu içmek C vitamini dopingi yapmanın en iyi yoludur *