Grip geliyor ne yapmak gerekiyor buyrun öğrenelim melekler

Grip geliyor ne yapmak gerekiyor buyrun öğrenelim melekler grip tedavisi gripten korunmak için ne gerçekleştirmek gerekir buyrun bu makalemizde öğrenelim Malum kış geliyor Melek'lerim Mevsimsel değişikliklerin negatif yanlarından biride soğuk algınlıklarıdır Nezle ve grip gibi Şu Anda grip kapıda diyor ve sizlere grip tedavisi hakkında oysa bilgilerimizin yanı sıra birde gripten korunmak için bilgiler aktarıyoru ve sağlığınıza dikkat etmenizi yeniden hatırlatıyoruz Melek'ler Hemen gelin hepbirlikte grip olunca ne gerçekleştirmek lazım grip nasıl geçer öğrenelim 1548354263 1548354263 gripgeliyorneyapmakgerekiyorbuyrunogrenelimmelekler5c4f93ebeddb2gripgeliyorneyapmakgerekiyorbuyrunogrenelimmelekler5c4f93ebeddb2 gripgeliyorneyapmakgerekiyorbuyrunogrenelimmelekler5c4f93ebeddb2 Gribin tıptaki ismi influenzadır Daha çok solunum yollarına yerleşen A, B ve C virüslerinin niçin olduğu bir enfeksiyon hastalığıdır En kayda değer özelliği bulaşıcı olmasıdır Diğer Taraftan bulaşıcılığı rahatsızlık belirtileri ortaya çıkmadan 24 saat önce balar ve hastalık sona erene kadar devam eder Kuru öksürük, baş ağrısı, titreşim, üşüme, aksırık, gözlerde kızarma, halsizlik, burun akıntısı ve yüksek ateş, bu hastalığın belirtileridir Hasta olan kişilerle görüşmek, çalıştığınız yerde veya okulda hasta kişilerin bulunması, yayılmasına zemin hazırlıyor Öksürük veya hapşırık sonrasında havaya her tarafa yayılan damlacıklar, havada 3 gün süreyle kalıyor ve bu havayı soluyan kişiler kolayca hastalığa yakalanıyorlar Grip ve soğuk algınlığı genellikle birbiriyle karıştırılır İkisi de virüs hastalığıdır Ama grip, soğuk algınlığından daha ağır geçer Soğuk algınlığı hafif kırgınlık, burun akıntısı, hapşırma gibi belirtilerle kendini gösterir Oysa grip yüksek alev ve halsizliğe neden olduğundan mutlaka ciddiye alınması gereken ve yatarak tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır Dikkat edilmezse, bronşit, orta kulak iltihabı, zatürre, akut sinüzit gibi rahatsızlıklara da neden olabilir Grip aşısının içeriği her yıl Dünya Afiyet Örgütü kadar belirlenir Aşıyı herkes yaptırabilir Özellikle 65 yaşın üstündekiler, bağışıklık sistemi bozuk olanlar, astımlılar, kronik bronşiti olanlar, afiyet çalışanları, bebek bakıcıları, diyabetkalpakciğer hastalığı böbrek yetersizliği gibi hastalığı olanlar mutlaka yaptırmalıdır Gribe yakalanmamak için ilk olarak bağışıklık sisteminin iyi çalışmasına çaba göstermelisin Sigaradan uzak durmak, iyi beslenmek, spor yapmak olmazsa olmazlar aralarında yer alıyor Gribe karşısında en etkin silahlardan biri C vitamini Her gün mandalina, portakal, kivi ya da greyfurt yiyerek C vitamini ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz Hasta kişilerle yakın temastan kaçının Onların çatal, bıçak ve bardaklarını kullanmayın Ellerinizi çoğu kez yıkayın ve temiz tutun Mevsimine uygun giyinin Gribe yakalandığınızda bunu atlatmak istiyorsanız, rahatsızlık süresince istirahat edeceksiniz Grip, yatmadan, dinlenmeden geçmeyen bir hastalıktır Diğer Taraftan gripken işe ya da okula gitmeye kalkmak, çevrenizdeki insanlara da bu hastalığı bulaştırmak anlamına gelir Bol bol istikrarsız tüketmeniz bu hastalığı atlatmanızda en büyük yardımcınızdır Günde asgari 10 kadeh su içmeniz, burun akıntısı ve terleme ile kaybedilen suyun yerine konmasını sağlar Sıcak çaylar, ıhlamur gibi içinizi ısıtan ve size şifa veren içecekleri de tüketebilirsiniz Hem tavuk suyuna çorbanın sihirli gücünü de kullanın