Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Günde 2 litre su içmek yeterli mi?

Günde 2 litre su içmek yeterli mi?
Adalı
0
380
Konuyu Yukarı Taşı
Adalı

Adalı

(¯´•._.• Adminasitor•._.•´¯)
Modaratör
Katılım
May 12, 2017
Mesajlar
848
Etkileşim
19,953
Puan
98
F-D Coin
118
Günde 2 litre su içmek yeterli mi?


Her gün tüketilmesi gereken, evrensel olarak kabul edilmiş bir su miktarı yoktur, ancak sağlıklı miktarın ne olduğu konusunda genel bir fikir birliği vardır. Buna göre erkekler için yeterli miktar günde yaklaşık 3 litre, kadınlar için ise yaklaşık 2 litredir
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Chia tohumu Kilo Vermeyi Kolaylaştıran Besinler Hangileridir?

Similar threads

A
Hangi Yaşta Ne Kadar Su İçmeli?
Bir insanın jurnal su ihtiyacı takriben 2 litredir Bu sınırın aşağı su tüketenleri bakın neler bekliyor? Vücudun % 6065 sudur böylece jurnal su ihtiyacının altına düşüldüğünde sağlık durumu sorunlarınız ortaya çıkar Bakalım anne karnından yaşlılığa kadar ne değin su tüketilmesi gerekiyor...
Cevaplar
0
Görüntüleme
120
ahmet0135
A
D
Fazla Su İçmek Zararlı mıdır?
Günde Kaç Litre Su İçmelisiniz? Anne sütünü bıraktığınız andan itibaren vücudunuzun gereksinim duyduğu suyu, gün içerisinde yeterli miktarda tüketmeniz sağlığınız açısından oldukça önemli. Tam da bu noktada, günlük olarak içmeniz gereken su miktarının; yaş, kilo, sağlık durumu, kullanılan...
Cevaplar
0
Görüntüleme
145
devrialem
D
D
İşte Su İçmenin Az Bilinen Faydaları!
Vücut ve ruh sağlığımızı korumanın yolu yeterli miktarda su tüketmekten geçiyor Öyle ki, vücut ağırlığımızın yüzde 10’undan fazla su kaybı halsizliğe yol açarken, bu oranın yüzde 20’ye çıkması hayati tehlike oluşturuyor Baş ağrısından kilo kontrolüne sayısız faydası olan suyun, az bilinen...
Cevaplar
0
Görüntüleme
128
dreamseo
D
A
Kiloya Göre Ne Kadar Su Tüketilmeli
“Su için bu cümleyi sıkça duyuyoruz Alışılmışlık edinmediğiniz gün içerisinde su içmekte zorlanabilirsiniz Peki kiloya kadar ne kadar su tüketilmeli biliyor musunuz? Günde ne dek su içmeliyiz? Kiloya Tarafından Ne Değin Su Tüketilmeli Su vücudun temel ihtiyacı dinç kalabilmek için gün içerisinde...
Cevaplar
0
Görüntüleme
136
ahmet0135
A
makaleci
‘0’ KALORİ İÇECEKLER!
Vücudumuzun sıvı ve su dengesi çok önemlidir. Erkeklerin günlük sıvı ihtiyacı 3,7 litre iken kadınların günlük sıvı ihtiyacı 2,7 litredir. Peki, günde ne kadar su içmeliyiz ve içtiğimiz sıvılar vücudumuzda ne gibi etkiler yapıyor? SU: Organlarımızda su atım miktarlarına bakacak olursak...
Cevaplar
0
Görüntüleme
257
makaleci
makaleci
858,506Konular
983,085Mesajlar
33,115Kullanıcılar
smrnr16Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt