Güneş banyosu bebekler için önemli

Güneş banyosu bebekler için kayda değer Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof Dr Şükrü Küçüködük, bebeklerin dinç gelişimi için aldığı gıdalar kadar güneş ışığının da kayda değer olduğunu bildirdi Prof Dr Küçüködük, D vitamininin kemik gelişimi için önemli olduğuna sinyâl etti D vitamini eksikliğinde raşitizm hastalığının geliştiğini gösteren ProfDr Küçüködük, raşitizmli bebeklerin bıngıldağının geç kapandığını, dişlerinin geç çıktığını, oturmasının ve yürümesinin geciktiğini, kemik gelişiminin ise bozulduğunu söyledi Bebeğin sağlıklı gelişimi için aldığı gıda ne kadar manâlı ise güneş ışığı da böylece önemlidirdiyen Prof Dr Küçüködük, çocukların çok sıcak ve fazla soğuk olmayan havalarda, günde en düşük 2 saat kadar dışarı çıkarılarak güneş ışığından yararlandırılması gerektiğini söyledi Yaz aylarında 23 aylık bebeklerin güneş ışığından yararlandırılabilmeleri için rüzgarsız havalarda çıplak olarak güneşte tutulmaya başlanabileceğini belirten Prof Dr Küçüködük, çocuklara güneş banyosu yaptırılırken uyarı edilmesi gerekenleri ise şöyle sıraladı: * Bebek güneşe çıkarılırken baş ve gözleri gözetmek için güneş başlığı giydirilmelidir * Yazın güneş ışınlarının dikey geldiği 1100 ile 1500 saatleri aralarında çocuklara güneş banyosu yaptırılmamalıdır * Güneş banyosuna birincil gün 2 dakika ile başlanmalı her gün 2'şer dakika artırılmak sureti ile 30 dakikayı geçmemek kaydı ile güneş banyosu yaptırılmalıdır * Güneş banyosu yaptırılırken fanila ve şapka giydirilmeli ve çocuklar güneşin aşağıda elbette uyutulmamalıdır Prof Dr Küçüködük, daha büyük çocukların ise yaz aylarında çıplak olarak güneş banyosunun 45 dakikayı geçmemesi gerektiğini vurguladı Güneş çarpmalarına uyarı id Güneşin yardımcı olduğu dek zararlı olabileceğine de dikkati çeken Prof Dr Küçüködük, yaz aylarında çocuklarda güneş çarpmalarına karşı tedbirli olunmasını istedi Çocuğun uzun vakit güneşlendirilmesinin deride kızarıklığa, acı hissi oluşmasına, fazla etkilenmiş bölgelerde cildin su toplamasına, başağrısı, kusma, ateş ile seyreden güneş çarpmasına yol açabileceğini açıklayan Prof Dr Küçüködük, bu durumda şimdi doktora başvurulması gerektiğini bildirdi Güneş çarpmalarında çocuğun cildi soğuk ve nemli ise gölge ve serin bir yere yatırılıp bacaklarının yüksekte tutulması gerektiğini kaydeden Prof Dr Küçüködük, deri kırmızı bir renk almış, sıcak ve kuru ise soğuk su altında tutulduktan daha sonra çocuğun serin ve gölge bir yereyatırılıp ateşi düşünceye değin soğuk suya batırılmış bir bezle vücuda kompres uygulanması gerektiğini belirtti Prof Dr Küçüködük, çocuklarda güneşin zararlı etkilerini azaltmak için hassas ciltler için geliştirilmiş yüksek koruma faktörlü güneş losyonlarının, hekim önerisi ile kullanılabileceğini söyledi kanaldkadın