Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Güzelleşmenin doğal yolları
doğal yollarla güzelleşmek
evde güzelleşmenin yolları
Eğer doğal kozmetik deyince aklınıza yalnızca bioreyonlargeliyorsa, size yanıldığınızı andırmak isteriz Çünkü son dönemde çoğu kozmetik markasının ürün içeriği hemen hemen bir süpermarket alışveriş listesi dek farklı alanlara yönlendirilmiş Mutfaklarımızın vazgeçilmezleri üzüm, mango, bal, Hindistan cevizi, zeytinyağı güzelliğin hizmetinde
Özellikle zeytinyağı yalnızca yemeklere kattığı lezzetle değil tedavi edici özelliğiyle de biliniyor İçindeki bakım yapan gıda maddeleri, alerjik ya da fazla alıngan ciltler için bile rahatlıkla kullanılabildiğinden böylece çok üründe yer alıyor Zeytinyağı, kuru ciltlerin bakımının yanı sıra saç ve saç derisi bakımında da kullanılıyor Zeytinin çekilmiş çekirdekleri de yumuşak bir cilt peeling'i için şimdilerde ürünlerde yer alıyor
Üzüm suyu, pirinç, salatalık
Üzüm suyu da güzelliğin yeni iksiri olarak bakım ürünlerinde sık sık kullanılıyor Bileşimindeki polifenoller cilt için birer gençlik mucizesi olarak kadınların hizmetine sunuluyor Üzümdeki OPC fenolleri, deri kırışıklıklarının en büyük nedenlerinden biri olarak gösterilen serbest radikaller üstünde etkin Kırmızı üzüm de gerginleştirici ve hücre yenileyici özelliklerinden dolayı kozmetikçilerin tercihleri aralarında yer alıyor
Deri yenilenmesinde etkin bir başka besin maddesi de pirinç Mikrodermasionpeeling etkisiyle cildi pürüzsüzleştiriyor Salatalık ekstresi ya da aloe vera ise cildi rahatlatırken aynı zamanda tazelik duygusal veriyor
Ve bal Sadece eşsiz tadıyla sofralarımıza davetli olmuyor, bununla birlikte deri kuruluğunda ve elastikiyet kaybında kadınların imdadına koşuyor Eğer kendinizi günün stresinden temizlemek istiyorsanız, o süre ölüdeniz tuzuyla kaybettiğiniz mineralleri her tarafta kazanmanız da olası
Magnezyum iyi uykuya birebir
Bundan Böyle sıcacık bir uyku çekebilmek için ilaçlara ihtiyacınız yok Eğer gündüzleri içtiğiniz kahveden vazgeçmenize, saat 2000'den daha sonra çalışma yapmayı bırakmanıza ve uyku maskesi kullanmanıza rağmen bir türlü uyuyamıyorsanız, o zaman vücudunuzun magnezyuma ihtiyacı var demektir Bir doz magnezyum sizi rahatlatır, uyumanıza yardımcı olur ve kendinizi aralıksız halsiz hissetmenizi engeller
Doktorlar dinç kemikler ve kaslar için de günde minimum 270 mg magnezyum alınmasını öneriyor Magnezyum ihtiyacını keza yeşil sebze, balık ve fındık yiyerek de tamir etmek olası *
doğal yollarla güzelleşmek
evde güzelleşmenin yolları
Eğer doğal kozmetik deyince aklınıza yalnızca bioreyonlargeliyorsa, size yanıldığınızı andırmak isteriz Çünkü son dönemde çoğu kozmetik markasının ürün içeriği hemen hemen bir süpermarket alışveriş listesi dek farklı alanlara yönlendirilmiş Mutfaklarımızın vazgeçilmezleri üzüm, mango, bal, Hindistan cevizi, zeytinyağı güzelliğin hizmetinde
Özellikle zeytinyağı yalnızca yemeklere kattığı lezzetle değil tedavi edici özelliğiyle de biliniyor İçindeki bakım yapan gıda maddeleri, alerjik ya da fazla alıngan ciltler için bile rahatlıkla kullanılabildiğinden böylece çok üründe yer alıyor Zeytinyağı, kuru ciltlerin bakımının yanı sıra saç ve saç derisi bakımında da kullanılıyor Zeytinin çekilmiş çekirdekleri de yumuşak bir cilt peeling'i için şimdilerde ürünlerde yer alıyor
Üzüm suyu, pirinç, salatalık
Üzüm suyu da güzelliğin yeni iksiri olarak bakım ürünlerinde sık sık kullanılıyor Bileşimindeki polifenoller cilt için birer gençlik mucizesi olarak kadınların hizmetine sunuluyor Üzümdeki OPC fenolleri, deri kırışıklıklarının en büyük nedenlerinden biri olarak gösterilen serbest radikaller üstünde etkin Kırmızı üzüm de gerginleştirici ve hücre yenileyici özelliklerinden dolayı kozmetikçilerin tercihleri aralarında yer alıyor
Deri yenilenmesinde etkin bir başka besin maddesi de pirinç Mikrodermasionpeeling etkisiyle cildi pürüzsüzleştiriyor Salatalık ekstresi ya da aloe vera ise cildi rahatlatırken aynı zamanda tazelik duygusal veriyor
Ve bal Sadece eşsiz tadıyla sofralarımıza davetli olmuyor, bununla birlikte deri kuruluğunda ve elastikiyet kaybında kadınların imdadına koşuyor Eğer kendinizi günün stresinden temizlemek istiyorsanız, o süre ölüdeniz tuzuyla kaybettiğiniz mineralleri her tarafta kazanmanız da olası
Magnezyum iyi uykuya birebir
Bundan Böyle sıcacık bir uyku çekebilmek için ilaçlara ihtiyacınız yok Eğer gündüzleri içtiğiniz kahveden vazgeçmenize, saat 2000'den daha sonra çalışma yapmayı bırakmanıza ve uyku maskesi kullanmanıza rağmen bir türlü uyuyamıyorsanız, o zaman vücudunuzun magnezyuma ihtiyacı var demektir Bir doz magnezyum sizi rahatlatır, uyumanıza yardımcı olur ve kendinizi aralıksız halsiz hissetmenizi engeller
Doktorlar dinç kemikler ve kaslar için de günde minimum 270 mg magnezyum alınmasını öneriyor Magnezyum ihtiyacını keza yeşil sebze, balık ve fındık yiyerek de tamir etmek olası *
