Hamilelikte Cilek Yemek,
Hamilellikte Cilek Yenirmi,
hamilelikte cilek yemenin faydaları
Hamileler Cilek Yiyebilirmi
Cilek C vitamini ihtiyacını karşılar
Cilekte yuksek oranda C vitamini bulunduğu gibi, yuksek tansiyon ve kolesterolu duşuren maddeler iceriyor Ayrıca bol miktarda potasyum icerir ve lifli besinler arasında onemli bir yer tutar Hamileler hergun en az bir oğunde alması gereken c vitamini iceren gıdaların icerisinde cilek de vardır
Korpe ve bol sulu cilekler sistemi temizliyor Bobrek, idrar yolları ve bağırsak sorunları icin de birebirdir
Ayrıca diş etlerini guclendiriyor, dişlerdeki tartarı onluyor, ağız kokularını ve boğaz ağrılarını gideriyor
Hamilellikte Cilek Yenirmi,
hamilelikte cilek yemenin faydaları
Hamileler Cilek Yiyebilirmi
Cilek C vitamini ihtiyacını karşılar
Cilekte yuksek oranda C vitamini bulunduğu gibi, yuksek tansiyon ve kolesterolu duşuren maddeler iceriyor Ayrıca bol miktarda potasyum icerir ve lifli besinler arasında onemli bir yer tutar Hamileler hergun en az bir oğunde alması gereken c vitamini iceren gıdaların icerisinde cilek de vardır
Korpe ve bol sulu cilekler sistemi temizliyor Bobrek, idrar yolları ve bağırsak sorunları icin de birebirdir
Ayrıca diş etlerini guclendiriyor, dişlerdeki tartarı onluyor, ağız kokularını ve boğaz ağrılarını gideriyor