Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Gebelikte çalışma yapılır mı
Hamilelikte spor yapılabilir mi
Hamilelikte egzersizin faydaları
Hamilelikte egzersiz jurnal yaşamın ayrılmaz bir parçası olmalıdır Çalışma uyumlu yapıldığı takdirde vücudu hamileliğin bazı negatif etkilerinden korur Daha da önemlisi zihinsel ve psikolojik olarak rahat sağlar
Kilo arttıkça, karın büyüdükçe ve şiştikçe Anne kendini ağır, hantal, cazibesiz ve tedirgin hisseder Hareketliliğini kaybeder, iki büklüm ya da kambur gezmeye başlarÖzgüvenini kaybeder
Çalışma manâlı bir psikolojik destek aracıdır
4 aydan başlayarak lohusalık sonuna kadar zorlanmadan ahenkli olarak yapılan egzersizler fizik gücü manâlı derecede arttırır
Çalışma yapan gebe kendini çok daha iyi hisseder Çocuğuna çok daha umutlu ve olumlu yaklaşır Hamileliğini stressiz geçiren Annelerın bebekleri yaşantılarında psikolojik yönden daha sağlam olmaktadırlar
Ahenkli çalışma ve perhiz fazla daha kuytu ve sağlıklı gebelik geçirilmesini sağlar
Hamilelikte ve lohusalıkta yapılan egzersiz Anne'nın kendine güvenini destekler *
Hamilelikte spor yapılabilir mi
Hamilelikte egzersizin faydaları
Hamilelikte egzersiz jurnal yaşamın ayrılmaz bir parçası olmalıdır Çalışma uyumlu yapıldığı takdirde vücudu hamileliğin bazı negatif etkilerinden korur Daha da önemlisi zihinsel ve psikolojik olarak rahat sağlar
Kilo arttıkça, karın büyüdükçe ve şiştikçe Anne kendini ağır, hantal, cazibesiz ve tedirgin hisseder Hareketliliğini kaybeder, iki büklüm ya da kambur gezmeye başlarÖzgüvenini kaybeder
Çalışma manâlı bir psikolojik destek aracıdır
4 aydan başlayarak lohusalık sonuna kadar zorlanmadan ahenkli olarak yapılan egzersizler fizik gücü manâlı derecede arttırır
Çalışma yapan gebe kendini çok daha iyi hisseder Çocuğuna çok daha umutlu ve olumlu yaklaşır Hamileliğini stressiz geçiren Annelerın bebekleri yaşantılarında psikolojik yönden daha sağlam olmaktadırlar
Ahenkli çalışma ve perhiz fazla daha kuytu ve sağlıklı gebelik geçirilmesini sağlar
Hamilelikte ve lohusalıkta yapılan egzersiz Anne'nın kendine güvenini destekler *
