Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Uzmanlar, gebelikte en iyi yolculuk zamanının 14 ile 28’inci haftalar arasında olduğunu söylüyor Eğer hamile kişi arabayla yolculuk yapıyorsa sık sık mola verilmeli ve bu molalarda kısa yürüyüşler yapılmalı Yolculuk
Uzmanlar, gebelikte en iyi yolculuk zamanının 14 ile 28’inci haftalar arasında olduğunu söylüyor Eğer hamile kişi arabayla yolculuk yapıyorsa sık sık mola verilmeli ve bu molalarda kısa yürüyüşler yapılmalı
Yolculuk sırasında saat başı yürümeye çalışın Ayaklarınızı gerin Rahat ayakkabı ve giysiler giyin Yanınızda mide bulantılarına karşı atıştıracak hafif bir şeyler bulundurun
Gebelik döneminde gidilecek yerler de önemlidir Hijyen açısından şüpheli yerlerde bazı sağlık sorunları ortaya çıkabilir
Acil durumlar için doktorunuzdan gideceğiniz yerde bir doktor ismi veya klinik önermesini isteyin
Yolculuk planlarınızı kolay değiştirebilecek şekilde yapın
h 3Hamileler için yolculuk rehberi
Uzmanlar, gebelikte en iyi yolculuk zamanının 14 ile 28’inci haftalar arasında olduğunu söylüyor Eğer hamile kişi arabayla yolculuk yapıyorsa sık sık mola verilmeli ve bu molalarda kısa yürüyüşler yapılmalı
Yolculuk sırasında saat başı yürümeye çalışın Ayaklarınızı gerin Rahat ayakkabı ve giysiler giyin Yanınızda mide bulantılarına karşı atıştıracak hafif bir şeyler bulundurun
Gebelik döneminde gidilecek yerler de önemlidir Hijyen açısından şüpheli yerlerde bazı sağlık sorunları ortaya çıkabilir
Acil durumlar için doktorunuzdan gideceğiniz yerde bir doktor ismi veya klinik önermesini isteyin
Yolculuk planlarınızı kolay değiştirebilecek şekilde yapın
h 3Hamileler için yolculuk rehberi
