hamileler nasıl besleniyorsunuz merhabalar ben şu an iki aylık hamişim tecrübeli annelere ve anne adaylarına sorum şu şekilde acaba hamileler nasıl beslenmeli gebelikte hangi besinleri almalıyız bebeğin anne karnında dinç gelişmesi için önerilen gıdalar ve besinler nelerdir bu konuda bana veri verebilirsiniz