Hamilelik Donemi Ay Ay

Hamilelik Donemi Ay Ay Bebek Gelişimi


Gebelik Donemi Ay Ay


1 Ay

Periyodik adetinizi olmadınız ve sabah bulantınız başlamış olabilir Bunlar genellikle hamileliğin ilk belirtileridir Adetinizin ilk olarak olmadığı şu donemde yaklaşık 2 haftalık hamilesiniz demektirBulantı, kusmanın yanında tukruk salgısında artış olabilir

Goğuslerinizde hassasiyet, şişkinlik hissetmeğe başlarsınız

Rahminiz buyumeğe başlamıştır , ancak siz hissetmezsiniz

Kendinizi yorgun hissedebilirsiniz,uyku duzensizliği , midede hazımsızlık sık idrara gitme gibi şikayetleriniz olabilir

Yiyeceklere veya sadece bazılarına karşı aşırı istek duyma veya isteksizlik olabilir

Annede mizac değişiklikleri olabilirİlk 3 ay bu değişiklikler gorulebilir Zaman zaman iyi hissederken ,zaman zaman sinirli, aksi,dargın ağlamaklı davranabilirsiniz Bu duyguları birarada ve icice yaşayabilir, ozellikle babanın destek olması hamileliği anne acısından kolaylaştırır

Korku , kaygı,neşe , stres yaşayabilirsiniz

imageshamilelikdonemiayay5af7d0d3f233e


2 Ay

Bu ayın başında beklenen adet gecikmesi gercekleşmiş ve anne adayı hamileliğini kendi evinde yaptığı idrar testleriyle anlamıştır

Rahim icinde gelişmekte olan bebeğin anne adayının bedenine salgılattığı hormon adı verilen maddeler onda hamileliğin sağlıklı gelişmesi icin gerekli değişiklikleri yaratmaya başlamıştır Bu hormonal değişiklikler coğu anne adayında surekli uyuma ihtiyacı, bel ağrısı, ozellikle sabahları ortaya cıkan bulantı, iştahsızlık, bazı maddelerden “tiksinme ve bazı maddelere karşı daha fazla ilgi duyma gibi belirtilerin ortaya cıkmasına neden olsa da anne adaylarının bir kısmı adet gecikmesi dışında hic bir belirti hissetmez ve endişeye kapılabilirler Her anne adayı hamileliğin bu doneminde farklı belirtiler yaşar ve “hic bir şey hissetmeme doktor muayenesinde gebelik doğrulandığı surece normal kabul edilir

Bazı anne adaylarında bulantılar, kusma ve adeta herşeyden tiksinmeye kadar varabilen iştah azalmasına neden olabilir ve bu da anne adayında “bebeğimi besleyemiyor muyum acaba? kaygısı yaratabilir Bu donemde rahim icindeki bebek henuz cok ufak olduğundan anne adayının beslenememesi, kendi genel durumunun bile bozulduğu cok ileri tıbbi durumlar haric, bebekte bir soruna neden olmaz Aslında bu iştah değişiklikleri ozellikle sigara icen anne adaylarının sigaradan soğumasıyla onun işine bile yarayabilir

Rahim icindeki bebekte bu donemde ortaya cıkan en onemli değişiklik kalbinin atmaya başlamasıdır Ultrasonografide de gozlenebilen ve hatta duyulabilen bu kalp atışları ortalama 140dakika civarındadır Bebekte kalp yanında beyin ve sinir sistemi de oluşmaya başlamış, diğer organlar da yavaş yavaş ortaya cıkmaya başlamıştır

Anne adaylarının buyuk coğunluğu bu ay icinde doktorlarına ilk kez giderler Yapılan ultrasonografide gebeliğin donemine gore once yanlızca gebelik kesesi, sonra bebeğin kendisi ve birkac gun icinde de kalp atışları gozlenebilir hale gelir Bazı anne adaylarında gebeliğin değerlendirilmesi amacıyla vajinal ultrasonografi gerekebilir ve bu ultrasonografi turunun bebeğe hic bir zararı yoktur


3 Ay

Goğuslerde dolgunluk, hassasiyet, goğus ucunda koyulaşma gorulur ve mavi damarlar gorunur hale gelir Rahminizi kucuk bir yumru gibi pubik kemiğin uzerinde hissedebilirsiniz, yumuşak , dolgun ve daha buyuktur Buyukluğu leğen kemiğini dolduracak kadardır İdrar kesesini sıkıştıracağı icin daha sık idrara cıkabilirsiniz

Plasenta gelişiyor ve daha fazla hormon uretir Vaginal akıntı beyaz renkte, daha yoğun ve yapışkan hale gelir Kendinizi biraz daha yorgun ve enerjisiz hissedebilirsiniz Uykusuzluk, mide şikayetleriniz devam edebilir Sabah hastalığı olarak bilinen bulantılar bu ayda devam eder

Hamilelikte barsak hareketleri yavaşladığı icin kabızlık gorulebilir Vucudunuzdaki kan miktarı hamilelikte arttığından, akciğerler, kalp, bobrekler daha cok calışır, karın bolgesi ve bacaklarda kan desteğinin artması nedeniyle toplar damarlar daha gorunur duruma gelir, yani varisler oluşabilir Zaman zaman başağrısı , başdonmesi ve fenalaşma hissi yaşayabilirsiniz

Bel ve goğus bolgesi buyuduğunden kıyafetlerinizi dar hissetmeye başlarsınız Bazı kadınlarda , yuz ve boyunda duzensiz, değişik şekillerde kahverengi lekeler gorulebilir Hamilelik maskesi (kloazma) denen bu lekelerin hamileliğin sonunda tamamen ya rengi acılır yada kaybolur

Bebeğinizin yuzu daha cok insana benzemeye başlar Eğik olan baş dikleşmiştir Embriyodan fetusa donuştuğu bu periyotta organlar ve dokular hemen hemen şekillenmiş ve yaşamsal organlar tamamen gelişmiştir Bu ayın sonunda organlar calışmaya başlar Bobrekler calışmaya başlamıştır, idrar kesesi bir torba şeklinde oluşmuş ve idrarını yapabilmektedir Daha fazla detaylar gorunmeye başlar Gozler tam şeklini almış, dudakları , 20 adet diş tohumu , tırnakları, şeftali tuyu gibi sacları belirmeye başlamıştır Parmakları ayrılmaya, bazı kemikleri sertleşmeye başlar Yutmaya ve tekme atmaya başlar Kız veya erkek olduğunu gosterecek dış cinsel organları gelişmeye başlar


4 Ay

Bu donem anne adayının bedeninin hamileliğe uyum sağladığı bir donem olduğundan daha onceki aylarda gorulen belirtiler hafiflemiştir Anne adayı eski iştah ve enerjisinin donduğunu hisseder ve mutludur

Bu ayda yapılan ultrasonografide anne adayları bebeklerini gorduklerinde hayrete duşerler Daha birkac hafta once sadece kalp atışlarını gordukleri birkac milimetrelik bebekleri ultrasonda boylu boyunca gorulur ve başı, govdesi, kolları, bacakları ve el ve ayak parmakları net olarak gozlenmeye başlanır Onceleri govde ve baş buyukluğu birbiriyle hemen hemen aynıyken artık govde buyumuş ve adeta minyatur bir bebek haline gelmiştir

Oldukca hareketli olan bebeğin ağız acma kapama, yutma, kol ve bacakları hareket ettirme, hıckırma, yanlara donme hareketleri net olarak secilmeye başlanmıştır Bebeğin omurgası, amniyos suyunu yutmaya başlamasıyla midesi, idrar uretimine başlamasıyla idrar torbası, kalbin buyumesiyle icindeki odacıklar net secilir hale gelmiştir Kafatası icindeki beyin dokusunun da ceşitli bolumleri belirgin olarak gorulmeye başlanmış, artık iyice orta hatta yaklaşan goz boşlukları belirgin olarak ortaya cıkmıştır

Bu donemde anne adaylarının Omega 3 kaynaklarını bolca tuketmeleri bebeklerinin beyin gelişimi acısından, kalsiyum kaynaklarını boılca tuketmeleri ise kendi kemik sağlıkları acısından son derece onemlidir Omega 3 kaynakları balık, ceviz, koyu yeşil yaprkalı sebzeler, kalsiyum kaynakları ise sut ve sut urunleri ve yine koyu yeşil yapraklı sebzelerdir

Toksoplazma mikrobunun bebeğe zarar verme riski nedeniyle ciğ etten kacınmak,bol sıvı tuketmek, oğun sayısını gunde altıya cıkarmak, aşırı tuzlu ve kalorili yiyieceklerden kacınmak diğer genel beslenme onerileridir

İlk aylarda cinsel yaşamdan soğuyan anne adayı eski cinsel arzusuna yeniden kavuştuğunda coğu zaman bebeğine zarar verme kaygısı taşısa da yapılan calışmalar kanama, duşuk riski gibi riskli durumlar haric ve takip eden doktor aksini onermediği surece cinsel yaşamın devam etmesinin bebeğe bir zararı olmadığını gostermektedir

Anne adaylarının coğu tum gebelik boyunca ortalama 125 kilo alırlarken gebeliğe duşuk kiloyla başlamış anne adaylarının daha fazla, yuksek kiloyla başlamış olanlarının daha az alması beklenir


5 Ay

Ağırlığınız artacak, kilonuza dikkat edin Bebeğin en hızlı buyuduğu, iştahınızın arttığı bir donemdesiniz Goğusleriniz daha fazla buyumeye, yumuşamaya, toplardamarlar gorulmeye başlar Colostrum denen sıvı, ilk sut kıvamlı sıvı gelebilir Goğus ucundaki koyu renk alan areolanın, genişlemeye başladığını farkedebilirsiniz, bazen goğsun yarısını kaplayacak kadarda buyuyebilir Bu hamileliğin zararsız bir yan etkisidir ve bebeğin doğumundan hemen sonra 12 aya kadar buyuk kalabilir Rahim karın icinde iyice buyumuştur, ust sınırı gobek deliğine ulaşmıştır Karnın alt kısmında bazı ağrılar hissedebilirsiniz, telaşa kapılmanıza gerek yoktur, buyuyen rahminizi destekleyen kaslar ve bağlar gerilmektedir Saclarınız daha ince ve yağlı olabilir Cildinizdeki olumlu değişiklikler nedeniyle de kendinizi daha guzelleşmiş ve iyi hissedeceksiniz

Sırt ağrılarınız olabilir Midede yanma, hazımsızlık, şişkinlik olabilir Dişeti kanamaları olabilir Ayak bileklerinde, ayaklarda, bazen el ve yuzde şişlikler olabilir

imageshamilelikdonemiayay5af7d0d510581

Bebeğiniz aktif duruma gelmiştir, cok tekme atar, doner Bebeğinizin cinsiyeti belirlenmiştir, isterseniz oğrenebilirsiniz Sacları vardır ve onu saran amniyotik sıvı icinde cildini koruyan vernix denen yağlı, beyaz bir madde gelişmeye başlar Bazı bebekler doğduğunda da uzerinde hala beyazımsı bir ortu bulunur

Duzenli aralıklarla uyur ve uyanır Goz kapakları tamamen gelişmiştir, hala kapalıdır El parmak tırnakları buyumeye başlar Bebeğinize şarkı soyler, kitap okur veya onunla konuşursanız belki sizi duyabilir Bazı calışmalar, bebeklerin rahim icindeyken okunan kitabı duyunca beslenme sırasında daha hızlı emdiklerini gostermiştir

Bebeğinizin boyutları gecen ayların iki katına cıkmıştır Boyu yaklaşık 20 cm, ağırlığı 500 g civarındadır


6 Ay

İlk hareketler genellikle karın cildinde gıdıklanma şeklinde hisedilir, tutarsızdır ve bu size bazen hareketler durmuş izlenimi verebilir İlk hissetmenizin uzerinden birkac hafta gectikten sonra bebeğinizin artık en ince hareketlerini bile hissedebilir duruma geleceksiniz Eşiniz ise bu hareketleri karnınıza dokunduğunda bu ayın sonundan itibaren hissedebilir

Bu ay bebeğinize ait yapıların yani bebeğinizin organlarının, amniyos sıvısı, kordon ve plasenta adı verilen yapının ultrasonografiyle en detaylı ve en iyi incelenebildiği aydır

Bu ay sonunda bebeğiniz sesleri işitmeye başlar İlk duyduğu sesler onu her zaman rahatlatacak olan kalp atışlarınızdır Yine duyma geliştikce sizin kanınızın akışı, bağırsak hareketleriniz ve nihayet sesiniz de bebeğinizin repertuarına girer Bir sure sonra dış ortamda bulunan ozellikle tiz sesler de duyulmaya başlanır


Bebeklerin bu aydan itibaren beyinlerinin ruya bile gorecek kadar geliştiği belirlenmiştir

Bu aylardan itibaren tansiyonunuzda ani ortaya cıkan duşmeler nedeniyle baş donmesi ve baygınlık hissi yaşayabilirsiniz Bu tur durumlarda yapmanız gereken bir yerde uzanarak bacaklarınızı yukarıya kaldırmaktır Bu onlemle tansiyonunuz dakikalar icinde yeniden normale doner


7 Ay

Bedeninizdeki değişimler hızlanmıştır, rahim goğus kafesine yaklaşmıştır, bu nedenle zaman zaman nefes darlığınız olabilir Bebek hareketleri belirginleşmiştir,dışarıdan gorulebilir

Bacak krampları, sırt ağrısı, varis, basur gibi rahatsızlıklar olabilir Dik durmanız, bacaklarınızı dinlendirmeniz ve yuzme yararlıdır Kabızlık devam edebilir Zaman zaman başağrıları, başdonmesi, halsizlik olabilir

Beyaz vajinal akıntı giderek koyulaşır İdrara gitme hissi yaşayabilirsiniz

Buyumuş goğusleriniz catlayabilir, colostrum denen sıvı akmaya devam edebilir, sutyen icine kucuk yastıkcıklar koyabilirsiniz

Bebeğinizin hareketlerini daha sık ve şiddetli hissedeceksiniz, eşiniz elini karnınıza koyunca hissedebilir Cildi kırmızı ve kırışıktır Bebeğiniz başparmağını emebilir

Erkeklerin testisleri skrotuma doğru aşağıya hareket eder Bazen doğum sonrasında da testisleri inmemiş olabilir, uzulmeyin genellikle 1 yaştan once testisler skrotuma iner Kan uretimini dalağın yerine kemik iliği yapmaya başlar
Bebeğinizin boyu yaklaşık 35 cm civarında, ağırlığı yaklaşık 13001500 g civarındadır


8 Ay

Yalancı doğum sancıları da denen Braxton Hicks kasılmaları artabilir Rahat uyuma pozisyonu bulmakta zorlanabilirsiniz, nefes darlığı olabilir Bebeğin başı aşağıya doğru ilerledikce, daha sık idrar ihtiyacınız olacaktır Gulerken, oksururken idrar kacırabilirsiniz

Basur ve mide ekşimeleriniz, hazımsızlık, şişkinlik şikayetleriniz olabilir Gobek cukurunuz duzleşebilir, dışarı cıkabilir ancak endişelenmeyin, doğumdan sonra duzelir Kendinizi ağır ve hantal hissedebilir, cabuk yorulmaya başlayabilirsiniz, sık sık dinlenmeye calışın Elleriniz, ayaklarınız, bilekleriniz ve yuzunuzde şişlik olabilir Bolca su icmelisiniz

Bebeğiniz buyur ve tekmelerini daha guclu hissedersiniz Dışarıdaki sesleri duyar, gozleri acıktır, karanlık ve aydınlığı ayırdedebilir Kemikleri sertleşmeye devam eder Cilt rengi kırmızıdan pembeye donmeye başlar, deri altında yağ tabakası oluşmaya başlamıştır

Bağışıklık sistemi gelişmeye , kendi antikorlarını uretmeye başlamıştır Bebeğiniz bu donemde doğarsa, yeterince gelişmiş olup hayatını surdurebilir Bebeğinizin boyu 4045 cm civarında, ağırlığı 20002500 g civarındadır


9 Ay

Kendinizi cok iri ve rahatsız hissedebilirsiniz Braxton Hicks kasılmaları sıklaşır 1 saat icinde 4 veya daha fazla kasılma olursa doktorunuza haber verin Sakarlıklarınız olabilir İştahınız azalabilir veya artabilir

Oturduğunuz yerden kalkmakta zorlanabilirsiniz Duz arkalıklı veya kollu sandalyelere oturmayı tercih edin, kalkarken destek te alabilirsiniz Bacaklarınızda varisler, basur artmış olabilir Uyumakta zorlanabilirsiniz

Bebeğinizin gelişimi tamamlanmak uzeredir Organları olgunlaşmaktadır Kafa kemikleri doğumun kolaylaştırmak icin yumuşak ve esnektir Coğunlukla bebek rahim boynuna doğru ters durmaktadır Hareket edecek yer kalmadığından daha sessizdir

Uyku ve uyanıklık donemleri vardır Boyu yaklaşık 4550cm civarında, ağırlığı 2700 3500 g civarındadır

Giderek daha tombullaşmakta, derisi pembe renktedir Goz rengi koyu gridir, doğumdan birkac ay sonrasına kadar değişebilir