Hamilelikte hangi bitki çayları içilebilir?

Doğanın mucizeleri diye adlandırılan ot gibi yaşama, her derde derman olduğu için birçoğumuz kadar sıkça mütenevvi şekillerde tüketilmekte ancak en çokta bitki çayı olarak midemize girmektedir Bitki çaylarının faydalarını yapılan bilimsel


Doğanın mucizeleri diye adlandırılan ot gibi yaşama, her derde derman olduğu için birçoğumuz tarafından sıkça mütenevvi şekillerde tüketilmekte oysa en çokta bitki çayı olarak midemize girmektedir Bitki çaylarının faydalarını yapılan bilimsel araştırmalarla da kanıtlanmış olup bilirkişi kişiler göre da tüketilmesi önerilmekte ve bu yüzden de belenme programımızın kayda değer bir parçası haline gelmektedir
Gebelikte anne adaylarının ne yediklerine ne içtiklerine son derece ihtimam göstermeleri gerekir Gebelik döneminde vücudun susuz kalmaması da en kayda değer kurallardan bir tanesidir Bunun bilincinde olan anne adayları ise bol bol akıcı tüketmeye özen gösterirler Akışkan ihtiyaçlarının birçoğunu sudan alırken bitki çayları içmeyi de ihmalkârlık etmezler Peki gebelikte hangi bitki çayları içilmelidir diye merak eden anne adaylarına, gebelikte sakıncası olmayan bitki çaylarından bahsedelim
Gebelik döneminde içilmesi sakıncalı olmayan bitki çayları; ıhlamur, zencefil, papatya, rezene, kuşburnu, yeşil çaydır Anne adaylarının gebelik baştan başa bitki çayları tüketmeleri sağlıkları için son derece faydalıdır Günde 2 fincandan fazla da tüketilmemesi önerilir Ayrıca aklınıza gelen her türlü meyvenin çayını tüketmenizde de zarar yoktur
h 3Hamilelikte hangi bitki çayları içilebilir?