Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Gebelikte kac kilo alınmalı
Hamilelikte kilo alımı
Hamilelik Doneminde Ne Kadar Kilo Alınır
imageshamileliktekackiloalinmali5af7975b0e48f
Son yıllarda anne adayları hamileliği en az kilo ile bitirme cabasındaPeki annenin ve bebeğin sağlığı en az yada en fazla kac kilo almak gerekir derseniz işte size cevabı
Normalde ortalama 1116 kg arasında kilo artışı olur İlk uc ayda 13 kg ve daha sonraki aylarda doğuma kadar en cok 10 kg daha alınması en uygundur Gebelikte annenin kilosu, gebelik oncesi kilosu ile ilgilidir Zayıf bir anne, 18 kg alabileceği gibi, şişman olan bir anne sadece toplam 6 kg aldığı halde sağlıklı bir bebek doğurabilir Fazla kilo alınması aşırı enerji (kalori) alımını ya da vucutta su ve tuz tutulduğunu gosterir Şişman kadınlarda doğum gucluklerine daha sık rastlanır
Son bir haftada 1 kg'dan fazla ya da son dort haftada 4 kg'dan fazla kilo alınırsa bu durumun tansiyon yukselmesi acısından ciddi bir uyarı olabileceği akla gelmelidir Az kilo alınması ise beslenme yetersizliğini gosterir Boyle bir durumda bebekte gelişme geriliği olasılığı vardır Aşırı ya da az kilo alınıyorsa mutlaka doktora danışılmalıdır
Hamilelikte kilo alımı
Hamilelik Doneminde Ne Kadar Kilo Alınır
imageshamileliktekackiloalinmali5af7975b0e48f
Son yıllarda anne adayları hamileliği en az kilo ile bitirme cabasındaPeki annenin ve bebeğin sağlığı en az yada en fazla kac kilo almak gerekir derseniz işte size cevabı
Normalde ortalama 1116 kg arasında kilo artışı olur İlk uc ayda 13 kg ve daha sonraki aylarda doğuma kadar en cok 10 kg daha alınması en uygundur Gebelikte annenin kilosu, gebelik oncesi kilosu ile ilgilidir Zayıf bir anne, 18 kg alabileceği gibi, şişman olan bir anne sadece toplam 6 kg aldığı halde sağlıklı bir bebek doğurabilir Fazla kilo alınması aşırı enerji (kalori) alımını ya da vucutta su ve tuz tutulduğunu gosterir Şişman kadınlarda doğum gucluklerine daha sık rastlanır
Son bir haftada 1 kg'dan fazla ya da son dort haftada 4 kg'dan fazla kilo alınırsa bu durumun tansiyon yukselmesi acısından ciddi bir uyarı olabileceği akla gelmelidir Az kilo alınması ise beslenme yetersizliğini gosterir Boyle bir durumda bebekte gelişme geriliği olasılığı vardır Aşırı ya da az kilo alınıyorsa mutlaka doktora danışılmalıdır
