iltasyazilim
FD Üye
Hamilelikte hangi yiyeceklerden uzaktan durulmalı?
Hamilelik döneminde anne adaylarının uzaktan durması gereken besinler yiyecekler nelerdirKonuyla ilgili merak ettiğiniz birçok şeyi aşağı sizlerle paylaşacağım kısa yazıda öğrenebilirsiniz sevgili anne adayları
Gebelik döneminde anne adaylarının uyarı etmesi gereken besinler şöyledir;Hamilelikte sucuk,sosis ve salam gibi besinleri fazla az tüketmelidir mümkünse tüketmemeye çalışılmalıdırBu gibi besinleri yemek istediğinizde mutlaka pişimelisiniz huysuz takdirde ham et tüketiminde toksoplazma çiğ et ile bulaşabilir bu nedenle dikkat etmelisinizAyrıca muhtemel olduğu dek siyah nehir içmemeye itina gösterinDemir emilimini azalttığı için muhtemel olduğu kadar çaydan uzak durun Eğer tiryakiyseniz en azından açık ve limonsu nehir içmeyi deneyinKahve ve kola gibi içeceklerden uzakta durmanız gerektiğinide unutmayınÇok şekerli meyve suları tüketmekten de kaçının
*
Hamilelik döneminde anne adaylarının uzaktan durması gereken besinler yiyecekler nelerdirKonuyla ilgili merak ettiğiniz birçok şeyi aşağı sizlerle paylaşacağım kısa yazıda öğrenebilirsiniz sevgili anne adayları
Gebelik döneminde anne adaylarının uyarı etmesi gereken besinler şöyledir;Hamilelikte sucuk,sosis ve salam gibi besinleri fazla az tüketmelidir mümkünse tüketmemeye çalışılmalıdırBu gibi besinleri yemek istediğinizde mutlaka pişimelisiniz huysuz takdirde ham et tüketiminde toksoplazma çiğ et ile bulaşabilir bu nedenle dikkat etmelisinizAyrıca muhtemel olduğu dek siyah nehir içmemeye itina gösterinDemir emilimini azalttığı için muhtemel olduğu kadar çaydan uzak durun Eğer tiryakiyseniz en azından açık ve limonsu nehir içmeyi deneyinKahve ve kola gibi içeceklerden uzakta durmanız gerektiğinide unutmayınÇok şekerli meyve suları tüketmekten de kaçının
*