Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 36
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 90
Hangi besinlerde çinko var
çinko hangi gıdalarda var
Hangi yiyeceklerde çinko var
Çinko taşıyan yiyecekler
çinko taşıyan meyve ve sebzeler
Çinkonun görevi, vücuttaki organların ve dokuların çalışmasını temin etmek Asıl manâlı nokta ise çinko hücrelerin yenilenmesini sağlıyor ve cilt yenilenmesine katkıda bulunduğu için yaşlanmayı geciktiriyor
ÇİNKO AZAMI HANGİ BESİNLERDE VAR?
İstiridye 7 mg
Peynir 2 4 mg
Sığır eti 5 mg
Sütsüz çikolata 2 mg
Kuru fasulye 3 mg
Yumurta 15 mg
Darı 25 mg
frenk lahanası 1 mg
Karides 23 mg
Brokoli 1 mg
DIKKAT: Daha çok hububat proteini tüketen ülkelerde, hububattaki arti miktardaki fitatlar ve öteki bazı organik bileşikler, demir ve çinkoyu bağlayarak emilimini azaltırlar *
çinko hangi gıdalarda var
Hangi yiyeceklerde çinko var
Çinko taşıyan yiyecekler
çinko taşıyan meyve ve sebzeler
Çinkonun görevi, vücuttaki organların ve dokuların çalışmasını temin etmek Asıl manâlı nokta ise çinko hücrelerin yenilenmesini sağlıyor ve cilt yenilenmesine katkıda bulunduğu için yaşlanmayı geciktiriyor
ÇİNKO AZAMI HANGİ BESİNLERDE VAR?
İstiridye 7 mg
Peynir 2 4 mg
Sığır eti 5 mg
Sütsüz çikolata 2 mg
Kuru fasulye 3 mg
Yumurta 15 mg
Darı 25 mg
frenk lahanası 1 mg
Karides 23 mg
Brokoli 1 mg
DIKKAT: Daha çok hububat proteini tüketen ülkelerde, hububattaki arti miktardaki fitatlar ve öteki bazı organik bileşikler, demir ve çinkoyu bağlayarak emilimini azaltırlar *
