Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Havuçlu Pancar Salatası Diyet Tarifi İçin Malzemeler
*5 6 adet havuç
*1 orta boy pancar
*1 kutu mısır konservesi
*1 su bardağı yoğurt
*2 diş sarımsak
*Tuz
Havuçlu Pancar Salatası Diyet Tarifi Yapılışı Eğer mısır kullanırsanız ekmek yemek yok iki yemek kaşığı mısır bir dilim ekmek yerine geçiyor, havuç ve pancar rendelenip yapışmaz tavada yağsız kavrulur Biraz su ve ağzı da kapalı olursa daha kolay pişiyor Sebzemiz pisince ılıması beklenir Bu arada sarımsak rendelenir ,yoğurt tuz ve mısırla karıştırılır Son olarak havuç ve pancarda eklenir salatamız hazır Afiyet olsun Eğer diyet yapmıyorum daha lezzetli olsun diyorsanız damak tadınıza göre mayonez ekleyebilirsiniz Tabi sebzeleri de yağda kavurmayı unutmayın
*5 6 adet havuç
*1 orta boy pancar
*1 kutu mısır konservesi
*1 su bardağı yoğurt
*2 diş sarımsak
*Tuz
Havuçlu Pancar Salatası Diyet Tarifi Yapılışı Eğer mısır kullanırsanız ekmek yemek yok iki yemek kaşığı mısır bir dilim ekmek yerine geçiyor, havuç ve pancar rendelenip yapışmaz tavada yağsız kavrulur Biraz su ve ağzı da kapalı olursa daha kolay pişiyor Sebzemiz pisince ılıması beklenir Bu arada sarımsak rendelenir ,yoğurt tuz ve mısırla karıştırılır Son olarak havuç ve pancarda eklenir salatamız hazır Afiyet olsun Eğer diyet yapmıyorum daha lezzetli olsun diyorsanız damak tadınıza göre mayonez ekleyebilirsiniz Tabi sebzeleri de yağda kavurmayı unutmayın
