Hayalinizdeki kiloya ulaşmaya gerçekten kararlı mısınız?

Kilonuzdan mutlu değil lakin kilo vermeyi de göze alamıyor musunuz?

İki arada bir derede mi kalıyorsunuz?

Vakit geçiyor lakin siz harekete geçemiyor musunuz?

Kilo vermenizi engelleyen daima bir neden mi çıkıyor?

Kendinize karşı itimadınızı mi kaybediyorsunuz?

Geçmişte uğraşıp kilo verip daha fazlasını mı aldınız?

Ya da bir adım ileri iki adım geri mi gidiyorsunuz?

Kararlılık; karar verdiğiniz hususta direnmeyi gerektirir.

Kararlılık; güç bir işe girişirken kendine inanç duymayı gerektirir.

Kararlılık; net bir maksat gerektirir.

Kararlılık; ne olursa olsun yolundan geri dönmemeyi gerektirir.

Kararlılık; optimistlik gerektirir. Önünüze çıkan handikapların sizi geliştirdiğini düşünmenizi gerektirir.

Kararlılık; azmi gerektirir. Azim kararınızın önündeki köstekleri yenme gücüdür. Dikkat etmenize karşın her hafta tıpkı kiloyu veremeyebilirsiniz ancak azimle sonraki hafta daha çok kilo verebilirsiniz.

Kararlılık; sabrı gerektirir. Yıllarca aldığınız kilolar elbette bir günde gitmeyecektir.

Kararlılık; hayır diyebilmeyi gerektirir. Yemek yemenizi daima tetikleyen; ısrar, gerilim, reklamlar, tasa, arkadaşlar, arkadaş günleri üzere durumlarda hayır diyebilmenizi gerektirir.

Kararlılık; hayal edebilmeyi gerektirir. Kararlılık amaca ulaştığını hayalinde mütemadi canlı tutabilmeyi gerektirir. Olmak istediği kiloya ulaştığında neler yapacağını ve nasıl görüneceğini hayal edebilmeyi gerektirir.

Kararlılık; sizi harekete geçirir. Alanınızdan kaldırır. Yola çıkartır. Koşturtur. Manilerden kolaylıkla atlatır. Hayalinizdeki gayenize ulaştırır.