Hentbolda Bilekten Pas nedir
Hentbol Bilek Pası
Hentbolda Bilekten Pas atmak icin Bel yuksekliğinde top iki elle tutulur Ayaklar omuz hizası acıklığındadır
Top atılacak yone bir adım atılır Dirsek hedefi gosterecek şekilde kaldırılır Top pas atılacak elin parmakları tarafından kavranır
Dirsek gerginleştirilerek, top bilekten itilerek pas yapılır Kol ve bilek topu gidiş yonune doğru takip eder
imageshentboldabilektenpas5b041f824c332
Hentbol Bilek Pası
Hentbolda Bilekten Pas atmak icin Bel yuksekliğinde top iki elle tutulur Ayaklar omuz hizası acıklığındadır
Top atılacak yone bir adım atılır Dirsek hedefi gosterecek şekilde kaldırılır Top pas atılacak elin parmakları tarafından kavranır
Dirsek gerginleştirilerek, top bilekten itilerek pas yapılır Kol ve bilek topu gidiş yonune doğru takip eder
imageshentboldabilektenpas5b041f824c332