Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
çok ihtiyacım var
ŞUT
Hentbolda şut, atakları skora dönüştürebilmek için sonuç hareketidir Hentbolda dört temel şut çeşidi vardır Bunlar temel şut, sıçrayarak şut, kanattan şut (Yana bükülü şut) ve düşerek şut'tur Herbirinin kulanım durumu ve zamanına tarafından öbür avantajları ve teknikleri vardır
TEMEL ŞUT
Bu şut şekli tamamen elüstü (temel) pas gibidir Top parmaklarla kavranarak atış elindedir Bu durumda atış eli dirseklerden 90 derece geri bükülüdür Sağ elini kullanan oyuncunun sol ayağı yere yardım olarak öne alınır Yük arkadaki bacaktadır Atış sırasında sağ ayak öne hareket ettirilerek vücut topun gidiş yönüne doğru hareket ettirilerek top elden çıkarılır Atış el omuzu geriden atış yönüne dürüst döndürülür Atış eli topu peşine düşüp takip eder
SIÇRAYARAK ŞUT
Koşar durumda üç adım kullanılır Atış elinin tersi but yerden son olarak kesilir Şut eli yukarı ve geriye doğru çekilir Diğer destek kolu hafifçe vücudun önüne getirilir Yardım kolu geriye alınırken aynı zamanda şut omuzuda şut yönüne doğru döndürülür Atış kolu öne içten kamçı gibi hareket etirilerek top elden çıkarılır Ceset ve atış kolu topu gidiş yönüne doğru peşine düşüp takip ederken, takviye ayağı yere konur
YANA BÜKÜLÜ ATIŞ (Kanat Şutu)
Çoğunlukla bu atış, savunma oyuncusu kaleyi kapattığında, atak oyuncusunun en etkin şekilde kullanabileceği bir atış şeklidir Bu atış genel olarak kanat pozisyonlarında kullanıldığından, öbür adıda kanat şutudur Sağ elini kullanan bir oyuncu için, savunma yapan oyuncunun sağından atar gibi yaparken, vücudunu sol katlanma ayağının üzerinde yana büker Top, kolun baş peşinde ayrıntılarıyla bükülerek, atış kolunun somurtkan yönünden elden çıkarılır *
ŞUT
Hentbolda şut, atakları skora dönüştürebilmek için sonuç hareketidir Hentbolda dört temel şut çeşidi vardır Bunlar temel şut, sıçrayarak şut, kanattan şut (Yana bükülü şut) ve düşerek şut'tur Herbirinin kulanım durumu ve zamanına tarafından öbür avantajları ve teknikleri vardır
TEMEL ŞUT
Bu şut şekli tamamen elüstü (temel) pas gibidir Top parmaklarla kavranarak atış elindedir Bu durumda atış eli dirseklerden 90 derece geri bükülüdür Sağ elini kullanan oyuncunun sol ayağı yere yardım olarak öne alınır Yük arkadaki bacaktadır Atış sırasında sağ ayak öne hareket ettirilerek vücut topun gidiş yönüne doğru hareket ettirilerek top elden çıkarılır Atış el omuzu geriden atış yönüne dürüst döndürülür Atış eli topu peşine düşüp takip eder
SIÇRAYARAK ŞUT
Koşar durumda üç adım kullanılır Atış elinin tersi but yerden son olarak kesilir Şut eli yukarı ve geriye doğru çekilir Diğer destek kolu hafifçe vücudun önüne getirilir Yardım kolu geriye alınırken aynı zamanda şut omuzuda şut yönüne doğru döndürülür Atış kolu öne içten kamçı gibi hareket etirilerek top elden çıkarılır Ceset ve atış kolu topu gidiş yönüne doğru peşine düşüp takip ederken, takviye ayağı yere konur
YANA BÜKÜLÜ ATIŞ (Kanat Şutu)
Çoğunlukla bu atış, savunma oyuncusu kaleyi kapattığında, atak oyuncusunun en etkin şekilde kullanabileceği bir atış şeklidir Bu atış genel olarak kanat pozisyonlarında kullanıldığından, öbür adıda kanat şutudur Sağ elini kullanan bir oyuncu için, savunma yapan oyuncunun sağından atar gibi yaparken, vücudunu sol katlanma ayağının üzerinde yana büker Top, kolun baş peşinde ayrıntılarıyla bükülerek, atış kolunun somurtkan yönünden elden çıkarılır *
