Hidroterapi

Su Tedavisi Çevremizde yer alan, her an gördüğümüz bir takım maddeler hastalıklarımızın tedavisinde önemli şekilde tezgâhtar olabilir Bunlar keşfedilmeyen doğal ilaçlardır Dünyanın beşte dördü ve bedenimizin üçte ikisinin suyla astarlı olduğunu düşünürsek Suyu çevremizde keşfedilemeyen doğal tedavi yöntemi olarak görebiliriz Örneğin yüzme doğal tıp uzmanları göre maddi terapi olarak görülmektedir bazı hastalıklarda ve açık yaralarda suyun tedavi edici etkisi olabilir Suyun en yardımsever yönüde vücuda kazandırdığı enerjidir Vücudunuzun yalnızca bir bölümünde su terapisi uyguladığınızda bu etkisini öteki bölgelerde de gösterebilmektedir Vücutta yer alan bütün organların hatta hücrelerin vücudu toksinlerden temizleyebilmesi için suya ihtiyacı vardır Su karoser ısısını dengede tutar Hidroterapinin asıl maddelerini hareket ve tepki yasası oluşturmaktadır Sıcak bir duş aldığınızda vücudunuz ısındığından kan aşağıda içten ilerler ve en uçta olan damarlara ulaşır Soğuk suda sıcak suyun tam tersi tepki gösterir bu kez kan yukarı dürüst harekete geçer Suyun cisim üstünde yarattığı tesir ısısına tarafından değişir Soğuk su enerji verir ve canlılık getirir Vücuttan toksinleri atar, ateşi devirmek içinde soğuk su yardımsever olacaktır Idrar yollarını açmakta, ağrıları dindirmekte ve kabızlık içinde soğuk su kullanılabilir Buz ya da buzlu sularda kanamaları dindirir ve vücudun darbe almış bölümlerinde oluşabilecek olan şişlikleri önler Sıcak su vücudun rahatlamasını sağlar Ağrılarda ve kızarıklıklarda da sıcak su kullanılması tavsiye edilir art arda yapılam sıcak ve soğuk banyolar kan dolaşımını hızlandırır Sıcak su buharının gözenekleri açtığı, terlemeyi artırdığı ve göğüsteki kan basıncını da hafiflettiği görülmüştür Uygulaması Su beden ağrılarını dindiren ve deriyi soğutan bir anestetiktir Karnınızda oluşan krampları dindirmek için kompres uyguladığınızda yararını kısa zaman içinde görürsünüz İdrar üretiminizin artması için soğuk su içebilir ya da belinize sıcak kompres uygulayabilirsiniz Vücudunuzdan toksinleri temizlemek için hamama, saunaya gidebilir,jenital bölgeyi su ile yıkayabilir veya bol su içebilirsiniz Kuvvet galip gelmek istediğinizde soğuk su ile banyo yapmalısınız Gevşemek için ise ılık banyo yapmanız gerekecektir Hidroterapi yöntemleri hastalığın oluştuğu bölgeye tarafından değişir Su sıcak ılık veya soğuk olabilir Suyun ısısı sürekli başkalaşım gösterebilir Basınç da değişebilir Banyo süresi uzun ya da fazla kısa olabilir Masaj için kullanılan araçlar değişebilir Örneğin kese ya da sünger kullanılabilir Suya özel otlar, tuzlu hatta çamurda karıştırılabilir Rahatsızlıklarınıza göre aşağıdaki terapi yöntemlerini kullanabilirsiniz: IsırganotuRezene: Ciltteki pürüzleri yok eder Biberiye: Kan dolaşımını uyarır Sarı papatya: Cildi pürüzsüzleştirir, gözenekleri açar; uykusuzluk ve dispepsi problemlerini çözer Çamözü: Terlemeyi hızlandırır, cildi yumuşatır, kızarıklıkları geçirir Zencefil: Kasları gevşetir, cildi renklendirir, dolaşımı hızlandırır Elma sirkesi: Güneş yanıklarının verdiği acıyı ve kaşıntıyı giderir Rahatlamayı sağlar Adaçayı: Ter bezlerini uyarır id Yulaf: Kaşıntı, kurdeşen, rüzgar yanıkları, güneş yanıklarında olumlu sonuçlar verir Soda Mısır nişastası Boraks: Yardımsever bir antiseptiktir Sülfür: Aknelere iyi kazanç İngiliz tuzu: Kasları gevşetir, nezleye iyi kazanç, terlemeyi hızlandırır Ölü deniz tuzları: Yaralanmalardan sonra vücudu yeniler Tuzlu: Rahatlatıcıdır Kepek: Kaşıntılara iyi gelir, cildi yumuşatır Ufak hindistancevizi ağacı tohumu: Terlemeyi sağlar Bu bitkilerin tümünü aktarlardan rahatlıkla bulabilirsiniz Epeyce ucuz ve basit olan bu çare yönteminin yararlarını kısa sürede içinde göreceksiniz