Hipnoz

Hipnoz Günümüzde, özellikle tıbbın ve dolayısıyla ilacın yardımsever olamadığı birçok durumda hipnoz, insanlığa asistan olmaktadır Hipnozun bütün dünyada ağrı kesici, anesaaaik ve psikolojik tedavide kullanıldığı bilinmektedir Mesela, psikojen kökenli ağrılarda, allerjik bünyeler ve organizmanın kimyasal tedaviye kullanışlı olmadığı durumlarda hipnoz, diğer tıbbi metodların yanında yer almaktadır Laf gelimi bütün fobileri ilaçla tedavi olabilmek olası değildir Şayet uzun süre alan psikoterapi seansları ile fobiler önlenebilir ama hipnoterapi ile fazla kısa sürede hastalar bu şikayetlerinden kurtulabilmektedirler Çeşitli alışılmışlık ve tutum bozukluklarının giderilmesinde hipnoterapinin yararı bugün derhal bütün dünyada kabul edilmektedir Ayrıca hipnoz, tıbbi tedavinin yanı sıra eğitim, hoş sanatlar ve sporda etkin bir yöntem olarak uygulanmaktadır Ama ne yazık fakat günümüzde hipnoz, bazıları hipnozcu, bazıları medyum olarak adlandırılan ve psikolojik tedaviler konusunda hiçbir ehliyeti olmayan kişiler elinde sömürülmektedir Hipnoz Nedir? Hipnoz kelimesi eski Yunancada hypnos uykuanlamına kazanç Ama hipnoz bir uyku hali olmayıp, aksine kurnazlık halidir Elektroensefalografi (EEG) kullanılan çağdaş araştırmalarda elde edilen beyin ritm örnekleri, hipnotize edilmiş bir kişinin, uyku ile kurnazlık arasında olduğunu göstermektedir Hipnotizma ise; hipnoz yaparken kullanılan tekniklerin tümüdür Türk Dil Kurumu'nun Türkçe sözlüğünde hipnoz, Sözle, bakışla, öneri yapılarak meydana getirilen bir değişiklik uyku hali oysa, bu halde uyuyan kimse (deneysel), uyutanın etki ve telkinlerine açık, ama dış dünyanın diğer etkilerine aleyhinde kapalıdırşeklinde tanımlama edilmektedir Hipnoz'un Tarihçesi İlkçağlarda halk müziği, hipnoz ve sözde yöntemleri bilmeden kullanmışlardı Günümüzde geleneksel hayat tarzını sürdüren toplumlarda da böyle olaylar görülmektedir Ritmik tambütün seslerinin, biteviye dini şarkıların ve dansların yarattığı ruhsal koşul, insanları hipnotik ayla ulaştırmakta, bu durumdaki insanlar da kimi zaman çok şaşırdığımız olayların kahramanları olmaktadır Örneğin; böyle halk ateş üstünde yürüyebilmekte, uzun zaman toprak aşağıda ölü gibi gömülü kalabilmektedirler Hipnozun halk göre kullanılmaya başladığını gösteren ilk yazılı belgelere eski Yunan'da rastlamaktayız MÖ 14001300 yıllarından kalan dua taşlarında telkinle ilgili bilgilere rastlanmaktadır Eski Yunan'da hipnoz, gerginliklerin giderilmesinde ve bir takım histerik durumların tedavisinde kullanmıştır Eski Galyalılar ise hipnoza sihirli uykudemişler ve onu, siğili olan şahısların tedavisinde kullanmışlardır Uzakdoğu dinlerinde ise bu gibi olaylar çok eskiden beri bilinmekte ve uygulanmakta idi Hinduizm, Budizm gibi dinlerde otohipnoz ilk olarak olmak üzere her türlü psişik ve parapsişik olaylar görülmekte idi Avrupa'da ise hipnoz, 1760 yılına değin millet göre bilinmiyordu Hipnozun kitlelere yayılmasını sağlayan kişi, onu tedavi vasıtası olarak kullanmanın yanı sıra bir davet haline de getirmiş olan, Franz Anton Mesmer'dir Mesmer, hipnoza hayvan manyetizmasıadını vermiş ve tüm hastalıkların bu hayvan manyetizmasının dengesinin bozulmasından kaynaklandığını söylemiştir Mesmer çoğu hastasında çarpıcı gelişmeler de elde etmiştir O günlerde bilim adamları Mesmer'in metodunda yararlı bir şey göremediler ve onu ciddiye almadılar Hatta hipnozu bir şarlatanlık olarak gördüler Geleneksel tıp çevreleri 1900'lü yıllara kadar hipnozu dikkatsizlik etti 19 yüzyılda bir İngiliz cerrah olan James Braid, hipnotizmayı başlı başına bir olay olarak ele aldı ve birincil kere hipnoz kelimesini kullandı Braid, birçok büyük ameliyatta hipnozu kullanmıştır Braid'in takipçilerinden Liebeault, değişmez görünüm metoduna, sözle telkini de katarak uzun vakit hipnotizmayı başarı ile uygulamıştır sonra Prof Bernheim, yaptığı denemeler sonunda Liebeault'un metodunu benimseyerek bu yoldaki çalışmalara devam etmiştir Pierre Janet ise, önerme ile hipnoz'un ayırımını yapan birincil düşünür olmuştur Başlangıçta Janet ile benzer görüşte olan Sigmund Freud, psikanaliz açısından hipnozu ele alıp açıklamıştır Freud, arkadaşı Breuer ile birlikte hipnozu hastalıkların tedavisinde kullanılacak bir metod olarak benimsemiştir Oysa nevrozlu hastalar üstünde yaptığı uygulamalarda olumsuz sonuç alması, onun bu metodu terketmesine sebep olmuştur sonra özgür çağrışımmetodunu kullanarak üne kavuşmuştur 1955'de İngiliz Tıp Birliği (British Medical Association) ve 1958'de Amerikan Tıp Birliği (American Medical Association), hipnozun, tıpta kullanılabileceğini kabul etmişlerdirDünya'nın birçok yerinde hipnozla ilgili araştırmalara devam edilmektedir