iltasyazilim
FD Üye
Hızla Zayıflatan Yeşil Elmalı Yeşil Çay Tarifi İçin Malzemeler
*1 yeşil çay ( sallama yoksa bir yemek kaşığı)
*1 yeşil elma
*Yarım limon
*45 yaprak nane
*1 su bardağı su
Hızla Zayıflatan Yeşil Elmalı Yeşil Çay Tarifi Yapılışı
Yeşil çayı beş dakika kadar sıcak su ile demliyoruz Bizde bu arada nane yapraklarını ve elmayı blender ile su haline getiriyoruz Büyük bir bardağa bu karışımı ekliyoruz Üzerine yarım limonu sıkıyoruz En son olarak da demlediğimiz yeşil çayı ilave ediyoruz Yemeklerden yarım saat önce içiyoruz Böylece hem yağ yakımını kolaylaştırıyoruz Hemde metabolizmayı hızlandırıyoruz Ayrıca elmanın tok tutucu özelliği ile iştahı da kapatarak hızla kilo veriyoruz
*1 yeşil çay ( sallama yoksa bir yemek kaşığı)
*1 yeşil elma
*Yarım limon
*45 yaprak nane
*1 su bardağı su
Hızla Zayıflatan Yeşil Elmalı Yeşil Çay Tarifi Yapılışı
Yeşil çayı beş dakika kadar sıcak su ile demliyoruz Bizde bu arada nane yapraklarını ve elmayı blender ile su haline getiriyoruz Büyük bir bardağa bu karışımı ekliyoruz Üzerine yarım limonu sıkıyoruz En son olarak da demlediğimiz yeşil çayı ilave ediyoruz Yemeklerden yarım saat önce içiyoruz Böylece hem yağ yakımını kolaylaştırıyoruz Hemde metabolizmayı hızlandırıyoruz Ayrıca elmanın tok tutucu özelliği ile iştahı da kapatarak hızla kilo veriyoruz