Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Horlama
Genel Bilgiler
Erişkin insanların yaklaşık %2025'i horlar Horlama, erkeklerde ve kilolu kişilerde daha sık olmakla birlikte, her insanda görülebilir İlerleyen yaşla birlikte horlamanın şiddeti de artar Üst solunum yolundaki yumuşak dokular (yumuşak damak, ufak dil ve bademcikler) uyku esnasında gevşer
Bunun sonucunda, hava yolunda kısmi bir daralma meydana gelir ve yukarıda belirli dokuların uyku esnasındaki titreşimleri ile horlama denilen rahatsız edici ses ortaya çıkar Horlama bazılarınca önemsiz ve basit bir durum olarak kabul edilebilir Ancak, bazen tüm bir konut halkını tedirgin eden bir sorun haline de gelebilir Horlama uyku düzenini etkiler ve horlayan kişinin uyku sırasında tatmin edici oksijen almasına engel teşkil edebilir Bunun sonucunda da, horlayan kişide gündüz saatlerinde uyuklama, halsizlik, konsantrasyon bozukluğu şikayetleri ortaya çıkabilir Daha da önemlisi horlama, obstrüktif uyku apnesiadı verilen ve uykuda solunumun zaman zaman durması ile kendini gösteren önemli bir hastalığın belirtisi olabilir Horlayan şahısların takriben 13'ünde bu önemli sorunun varolduğu bilinmektedir ve bunun teşhisi ama bir uyku laboratuarında zorunlu incelemelerin yapılması ile olası olabilmektedir
Horlama Çare Edilebilir mi ?
Kilo verme, özel şekilli yastıklar, ağız veya buruna yerleştirilen bir takım cihazların kullanılması, horlamanın kontrolu konusunda kısmen yardımsever olabilir Keza uyku ilaçları, rahatlatıcı ilaçlar ve alkol kullanımından kaçınma gibi yöntemlerle de horlama kısmen denetleme altına alınabilir
Günümüzde, horlamayı ortadan kaldıracak, galibiyet oranı %8590 olan etkin bir yöntem vardır Laser UvuloPalatoplastiözetle (LAUP) adı verilen bu cerrahi yöntemle yumuşak damaktaki dokular baştan şekillendirilmekte ve horlama önlenebilmektedir Ameliyatta niyet, lazer ışını ile yumuşak damağı oluşturan dokuları dikkatle küçülterek, zamanla dokuların iyileşip gerginleşmesiyle uyku sırasındaki titreşimleri, yani horlamayı ortadan kaldırmaktır Ameliyatta lazer ışınının kullanılmasının nedeni, lazerin yumuşak dokuları kanamaya neden olmadan kesme özelliğinin olmasındandır Ameliyat yaklaşık yarım saat sürmekte ve boğazı uyuşturacak şekilde bölgesel duyumsuzlaşma ile yapılmaktadır
Ameliyatın Sonucunu Ne süre Alabilirim ?
Pek çok hastada bir defa tedavi ile istenen netice alınmaktadır Ameliyatın etkilerinin görülme zamanı kişiden kişiye değişmektedir Bazı hastalarda sonuç hemencecik alınmakta, ameliyatın yapıldığı gün horlama kesilmektedir Bazı hastalarda ise sonucun bütünüyle ortaya çıkması 1 ay gibi bir sürenin geçmesini gerektirmektedir Arada Bir de, bir takım hastalarda, en erken dört hafta daha sonra olmak üzere ameliyatın tekrarlanmasına ihtiyaç duyulabilir Bir Takım hastalarda horlama tamamen ortadan kalkmasa bile, şiddeti azalmaktadır LAUP ameliyatını peşine düşüp takip eden birkaç gün ile iki hafta arasında hasta boğazında ağrıdan şikayet edebilir, ancak bu şart analjezik ilaçlarla teftiş altına alınmaktadır Hastaların çoğu birkaç gün içinde olağan hayatlarına dönmekte ve çalışmaya başlayabilir ışık halkası gelmekte, sadece ağır kaldırma gibi zorunlu bedensel faaliyetlerden kaçınmaları istenmektedir
LAUP İçin Yerinde Bir Adaymıyım ?
Ilk Önce tetkik olmanız gerekir Doktorunuz, horlamanız ile burun tıkanıklığı ve genel sıhhat durumunuzun değerlendirilmesine yönelik bilgilere gereklilik duyacaktır sonradan baş ve boyun bölgesine tartı verilen muayeneniz yapılacaktır Bundan sonradan olasılıkla, Obstrüktif Uyku Apnesibulunup bulunmadığını incelemek üzere uyku laboratuarında bir uyku çalışması yaptırmanız istenecektir Uyku çalışması, uyku laboratuarında bir gece geçirmenizi ve bu sırada beyin dalgaları, kalp atımları, kandaki oksijen miktarı, solunum düzeni gibi verilerin kaydedilmesini gerektirmektedir Bu uyku çalışmasını takiben, doktorunuz LAUP da dahil olmak üzere olası çare seçeneklerini belirleyecektir *
Genel Bilgiler
Erişkin insanların yaklaşık %2025'i horlar Horlama, erkeklerde ve kilolu kişilerde daha sık olmakla birlikte, her insanda görülebilir İlerleyen yaşla birlikte horlamanın şiddeti de artar Üst solunum yolundaki yumuşak dokular (yumuşak damak, ufak dil ve bademcikler) uyku esnasında gevşer
Bunun sonucunda, hava yolunda kısmi bir daralma meydana gelir ve yukarıda belirli dokuların uyku esnasındaki titreşimleri ile horlama denilen rahatsız edici ses ortaya çıkar Horlama bazılarınca önemsiz ve basit bir durum olarak kabul edilebilir Ancak, bazen tüm bir konut halkını tedirgin eden bir sorun haline de gelebilir Horlama uyku düzenini etkiler ve horlayan kişinin uyku sırasında tatmin edici oksijen almasına engel teşkil edebilir Bunun sonucunda da, horlayan kişide gündüz saatlerinde uyuklama, halsizlik, konsantrasyon bozukluğu şikayetleri ortaya çıkabilir Daha da önemlisi horlama, obstrüktif uyku apnesiadı verilen ve uykuda solunumun zaman zaman durması ile kendini gösteren önemli bir hastalığın belirtisi olabilir Horlayan şahısların takriben 13'ünde bu önemli sorunun varolduğu bilinmektedir ve bunun teşhisi ama bir uyku laboratuarında zorunlu incelemelerin yapılması ile olası olabilmektedir
Horlama Çare Edilebilir mi ?
Kilo verme, özel şekilli yastıklar, ağız veya buruna yerleştirilen bir takım cihazların kullanılması, horlamanın kontrolu konusunda kısmen yardımsever olabilir Keza uyku ilaçları, rahatlatıcı ilaçlar ve alkol kullanımından kaçınma gibi yöntemlerle de horlama kısmen denetleme altına alınabilir
Günümüzde, horlamayı ortadan kaldıracak, galibiyet oranı %8590 olan etkin bir yöntem vardır Laser UvuloPalatoplastiözetle (LAUP) adı verilen bu cerrahi yöntemle yumuşak damaktaki dokular baştan şekillendirilmekte ve horlama önlenebilmektedir Ameliyatta niyet, lazer ışını ile yumuşak damağı oluşturan dokuları dikkatle küçülterek, zamanla dokuların iyileşip gerginleşmesiyle uyku sırasındaki titreşimleri, yani horlamayı ortadan kaldırmaktır Ameliyatta lazer ışınının kullanılmasının nedeni, lazerin yumuşak dokuları kanamaya neden olmadan kesme özelliğinin olmasındandır Ameliyat yaklaşık yarım saat sürmekte ve boğazı uyuşturacak şekilde bölgesel duyumsuzlaşma ile yapılmaktadır
Ameliyatın Sonucunu Ne süre Alabilirim ?
Pek çok hastada bir defa tedavi ile istenen netice alınmaktadır Ameliyatın etkilerinin görülme zamanı kişiden kişiye değişmektedir Bazı hastalarda sonuç hemencecik alınmakta, ameliyatın yapıldığı gün horlama kesilmektedir Bazı hastalarda ise sonucun bütünüyle ortaya çıkması 1 ay gibi bir sürenin geçmesini gerektirmektedir Arada Bir de, bir takım hastalarda, en erken dört hafta daha sonra olmak üzere ameliyatın tekrarlanmasına ihtiyaç duyulabilir Bir Takım hastalarda horlama tamamen ortadan kalkmasa bile, şiddeti azalmaktadır LAUP ameliyatını peşine düşüp takip eden birkaç gün ile iki hafta arasında hasta boğazında ağrıdan şikayet edebilir, ancak bu şart analjezik ilaçlarla teftiş altına alınmaktadır Hastaların çoğu birkaç gün içinde olağan hayatlarına dönmekte ve çalışmaya başlayabilir ışık halkası gelmekte, sadece ağır kaldırma gibi zorunlu bedensel faaliyetlerden kaçınmaları istenmektedir
LAUP İçin Yerinde Bir Adaymıyım ?
Ilk Önce tetkik olmanız gerekir Doktorunuz, horlamanız ile burun tıkanıklığı ve genel sıhhat durumunuzun değerlendirilmesine yönelik bilgilere gereklilik duyacaktır sonradan baş ve boyun bölgesine tartı verilen muayeneniz yapılacaktır Bundan sonradan olasılıkla, Obstrüktif Uyku Apnesibulunup bulunmadığını incelemek üzere uyku laboratuarında bir uyku çalışması yaptırmanız istenecektir Uyku çalışması, uyku laboratuarında bir gece geçirmenizi ve bu sırada beyin dalgaları, kalp atımları, kandaki oksijen miktarı, solunum düzeni gibi verilerin kaydedilmesini gerektirmektedir Bu uyku çalışmasını takiben, doktorunuz LAUP da dahil olmak üzere olası çare seçeneklerini belirleyecektir *
