Horlamanın nedeni nedir

Horlamanın nedeni nedir Horlamanın nedeni nedir? Yetişkin insanların takriben %2025'inde horlama vardır Horlama, erkeklerde ve kilolu kişilerde daha sık olmakla birlikte, her insanda görülebilir ve zamanla şiddeti artar Üst solunum yolundaki yumuşak dokular yumuşak damak, ufak dil ve bademcikler uyku esnasında gevşer Bunun sonucunda, hava yolunda kısmi bir daralma meydana kazanç ve bu dokuların titreşimiyle horlama denilen ses ortaya çıkar Daralmanın şiddetine tarafından horlamada çıkan sesin yüksekliği de değişir Horlama bazılarınca önemsiz ve basit bir koşul olarak makul: fakat, bazen bütün bir ev halkını sıkıntılı eden bir sorun haline de gelebilir Horlama uyku düzenini etkiler ve horlayan kişinin yeterli oksijen almasına engel olabilir Bunun sonucunda, horlayan kişide gündüz saatlerinde uyuklama, halsizlik, konsantrasyon bozukluğu şikayetleri ortaya çıkabilir Yıllar boyu süren horlama tansiyon yüksekliği, kalp hastalığı ve felç gibi hayati tehlikesi olan ciddi hastalıklara yol açabilir Horlama, obstrüktif uyku apnesiadı verilen ve uykuda solunumun zaman zaman durması ile kendini bildiren önemli bir hastalığın belirtisi olabilir Horlayan şahısların yaklaşık 13'ünde bu ciddi sorunun varolduğu bilinmektedir ve bunun teşhisi ama bir uyku laboratuarında gerekli incelemelerin yapılması ile mümkündür Horlama ortadan kaldırılabilir mi? Kilo fazlalığının horlamanın en kayda değer nedenlerinden biri olduğu bilinmektedir Kilo fazlası olup zayıflayan hastaların %80'inde horlamanın manâlı derecede azaldığı ya da en ince ayrıntısına kadar ortadan kalktığı görülmüştür Kilo verme, özel şekilli yastıklar, ağız ya da buruna yerleştirilen bazı cihazların kullanılması, uyku ilaçları, rahatlatıcı ilaçlar ve içki kullanımından kaçınma gibi yöntemler horlamanın kontrolunda yararlı olabilir Oysa bunların hepsi, hayat koşullarında önemli şartların değişmesi yapılmasını ve bunun sürekli olmasını gerektirir Günümüzde, horlamayı ortadan kaldıracak etkin bir usul vardır Laser uvulopalatoplasti (LAUP)adı verilen bu cerrahi yöntemle yumuşak damaktaki dokular her yerde şekillendirilmekte ve horlama önlenebilmektedir Bu ameliyatın başarı oranı %8590 arasındadır Ameliyatta, lazer ışını ile yumuşak damaktaki dokular özenle küçültülmekte ve zamanla dokuların iyileşip gerginleşmesiyle uyku sırasındaki titreşimleri, yani horlama ortadan kalkmaktadır Ameliyatta lazer ışınının kullanılmasının nedeni, lazerin yumuşak dokuları kanamaya niçin olmadan kesme yeteneğinin bulunmasıdır Ameliyat takriben yarım saat sürmekte ve boğazı uyuşturacak şekilde yerel anesaaai ile yapılmaktadır Pekçok hastada bir defa tedavi ile istenen netice alınmaktadır; fakat, bazı hastalarda ameliyatın en erken dört hafta aralıkla olmak üzere tekrarlanmasına ihtiyaç duyulabilir Bir Takım hastalarda horlama iyice ortadan kalkmasa bile, şiddeti azalmaktadır LAUP ameliyatını takibeden birkaç gün ile iki hafta aralarında boğaz ağrısı hissedilmekte ve analjezik ilaçlarla yoklama altına alınmaktadır Hastaların birçok birkaç gün içinde bayağı hayatlarına dönmekte ve çalışmaya başlayabilir hale gelmekte, sadece ağır kaldırma gibi zorunlu somut faaliyetlerden kaçınmaları istenmektedir Ameliyatın etkilerinin görülme zamanı kişiden kişiye değişmektedir Bir Takım hastalarda netice derhal alınmakta, ameliyatın yapıldığı gün horlama kesilmektedir Öteki hastalarda, ameliyatın sonucu bir aya değin ortaya çıkmakta ve kesinleşmektedir LAUP için yerinde bir namzet olup olmadığınızı nasıl anlayacaksınız? Öncelikle tetkik olmanız gerekir Doktorunuz horlamanız, burun tıkanıklığı ve genel sıhhat durumunuz ile ilgili bilgilere gereklilik duyacaktır daha sonra baş ve boyun bölgesine önem bahşedilen muayeneniz yapılacaktır Bundan sonradan olasılıkla, obstrüktif uyku apnesibulunup bulunmadığını çözümlemek üzere uyku laboratuarında bir uyku çalışması yaptırmanız istenecektir Uyku çalışması, uyku laboratuarında bir gece geçirmenizi ve bu sırada beyin dalgaları, yürek atımları, kandaki oksijen miktarı, solunum düzeni gibi verilerin kaydedilmesini gerektirmektedir Bu uyku çalışmasını takiben, doktorunuz LAUP da dahil edinmek üzere muhtemel çare seçeneklerini belirleyecektir