Huzursuz bacak sendromu tedavi yöntemleri

Huzursuz bacak sendromu, hatunlarda ve erkeklerde görülebilen yaygın bir hudut sistemi illetidir. Hastalar tarafından ekseriyetle tam olarak tanım edilemeyen bir hastalık olmakla birlikte ayak ve bacak kesiminde, birtakım hastalarda ise kollarda kaşıntı, ürperme, ağrı, yanma ve karıncanma üzere semptomlarla karakterize bir hastalıktır. Huzursuz bacak sendromu, birtakım durumlarda kaslarda meydana gelen kramplar ve uyuşma ile karıştırılabilmektedir. Bu da illetin tanısının koyulması ve tedavi sürecinin başlatılmasını geciktirir. Bu nedenle huzursuz bacak sendromu belirtilerinin görüldüğü hastalarda detaylı bir muayene ile sorunun kaynağının tespit edilmesi büyük kıymet taşır.

İçindekiler

Huzursuz bacak sendromu nedir?

Huzursuz bacak sendromu belirtileri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu nedenleri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu teşhisi nasıl konulur?

Huzursuz bacak sendromu çeşitleri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu tedavi usulleri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu nedir?

Huzursuz bacak sendromu, yaygın olarak görülen hudut sistemi illetlerinden bir adedidir. Bu illete sahip bireylerde mahsusen dinlenme durumunda bacaklarda, ayaklarda ve bazen de kol yerinde rahatsızlık hissi ortaya çıkar. Hastalık rastgele bir yaşta ortaya çıkabildiği üzere, yaş ilerledikçe marazın yol açtığı problemlerde artış gözlenir. Bireyin hareketsiz kalması durumunda marazdan etkilenen kesimlerdeki huzursuzluk hissinde artış gözlenir. Hastaların birçoğu, önleyemedikleri bir hareket etme isteğinden yakınırlar. Münhasıran gece saatlerinde artış gösteren bu rahatsızlık hissi, hasta bireylerin hayat kalitesini olumsuz cihette tesirler. Huzursuz bacak sendromu marazının birçoğunda, hastalık kaynaklı uyku sorunları de gözlenebilmektedir.

Huzursuz bacak sendromu belirtileri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu illetine yakalanan bireylerde görülen belirtiler umumî olarak aşağıdaki biçimde sıralanabilir:

Bacaklarda ve ayaklarda huzursuzluk hissi

Huzursuzluk hissiyatından kaynaklı daima olarak hareket etme muhtaçlığı

Gece saatlerinde artış gösteren ağrı ve rahatsızlık hissi

Hissedilen ağrı ve huzursuzluğun marazdan etkilenen ortamın hareket ettirilmesi ile kısa müddetliğine azalması hissi

Bacaklarda istemsiz seğirmeler

Huzursuz bacak sendromu nedenleri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu, birden fazla devir nedeni bilinmeyen (idyopatik) biçimde ortaya çıkar. Birtakım durumlarda ise marazın ortaya çıkışında bireyde bulunan başkaca etkenler rol oynar. Bunlardan kimileri aşağıdaki halde sıralanabilir:

Genetik yatkınlıklar

Dopamin istikrarında bozukluk

Gebelik (özellikle son trimester)

Demir eksikliği yahut gayrı nedenlerden kaynaklı anemiler

Nöropati

Haddinden fazla alkol tasarrufu

Omurilikte spinal kord yahut spinal blok oluşumu

Serotonin ölçüsünü yükselten antidepresan ve antipsikotik ilaçların tasarrufu

Huzursuz bacak sendromu teşhisi nasıl konulur?

Bireylerde huzursuz bacak sendromu teşhisinin konulabilmesi için öncelikle bireyin hastalık hikayesi ve ailesinde görülen marazlar detaylı olarak öğrenilmelidir. Illetten şüphelenildiği durumlarda fizikî ve nörolojik muayeneler yapılır. Teşhis aşamasında uyku illetleri sahasında eksper doktorların de hastaları muayene etmesi büyük ehemmiyet taşır. Illetin teşhisi aşamasında birtakım elektrofizyolojik testler ve kan tahlillerinden yararlanılabilir. Yapılan tanı testleri sonucunda huzursuz bacak sendromu teşhisi konulan hastalarda tedavi süreci titizlikle planlanmalıdır.

Huzursuz bacak sendromu çeşitleri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu illeti temel olarak 2 alt öbeğe ayrılır:

İdyopatik Huzursuz Bacak Sendromu: Huzursuz bacak sendromunun bu çeşidinde illetin tam olarak nedeni bilinememektedir. Genetik kaynaklı idyopatik huzursuz bacak sendromu ve ailevi olmayan huzursuz bacak sendromu olarak ikiye ayrılabilir.

İkincil Tip (Sekonder) Kusursuz Bacak Sendromu: Illetin bu çeşidinde huzursuz bacak sendromu, bireyde bulunan rastgele öbür bir rahatsızlıktan kaynaklı olarak ortaya çıkar. Bu hastalık; polinöropati, böbrek marazı, parkinson, anemi, gebelik, vitamin yahut mineral eksikliği yahut birtakım romatizmal marazlar olabilir.

Huzursuz bacak sendromu tedavi metotları nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu illetinin tedavisinde, marazın çeşidinin belirlenmesi epey kıymetli bir rol oynar. Marazın altında yatan demir eksikliği, anemi üzere rastgele bir sorun olması durumunda öncelikli olarak bu sorunun giderilmesine yönelik bir tedavi planı uygulanmalıdır. Bunun haricindeki durumlarda masaj, sıcak ve soğuk kompres tatbikleri, egzersiz ve ilaç tedavilerinden yararlanılabilmektedir. Beslenmenin de büyük kıymet taşıdığı bu illette kafein üzere marazı tetikleyen unsurların diyetle alımının denetim altında tutulmasında yarar vardır. Bunların haricinde huzursuz bacak sendromu hastaları gerilim, sigara tasarrufu, uzun mühlet hareketsiz kalma üzere durumlardan da kaçınmalıdır. Şayet siz de huzursuz bacak sendromu illetine sahipseniz, doktorunuz tarafından önerilen tedavi prensiplerine armoni sağlayarak ve sistemli olarak denetimlerinizi yaptırarak illetin yol açtığı sıkıntıların önüne geçebilir, hayat kalitenizi arttırabilirsiniz.