iftar menüsü

iftar menüsü iftar menüsü misal iftar menüleri menüsü tarifleri örnekleri menü örnekleri ÖRNEK İFTAR MENÜSÜ Ekli dosyayı görüntüle 3 1 kase çorba 1 dilim az yağlı beyaz peynir, 34 zeytin Salata 12 ince dilim esmer ekmek İFTARDAN 2 SAAT DAHA SONRA (1ARA) 1 tabak etli ya da etsiz sebze yemeği veya 23 köfte kadar ızgara tavukbalık kırmızı et 34 yemek kaşığı pilavmakarna veya 1 dilim börek Salata 1 kase yoğurt ya da cacık 12 ince dilim esmer ekmek 2 SAAT SONRADAN (2ARA) 12 porsiyon meyve ile 1 bardak süt veya yoğurt Ya Da 1 kase sütlü tatlı YATMADAN ÖNCE id 12 porsiyon meyve ÖRNEK SAHUR MENÜSÜ 1 kadeh süt veya ayran 1 haşlanmış yumurta 12 dilim eksik yağlı beyaz peynir Domates salatalık 12 porsiyon meyve Esmer ekmek ya da; 1 kase çorba 1 tabak sebze yemeği 23 köfte dek ızgara tavukbalıkkırmızı et 1 kase yoğurt 12 dilim esmer ekmek Ekli dosyayı görüntüle 3