Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

İftarda mutlaka meyve yiyin!

İftarda mutlaka meyve yiyin!
0
136

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
87
Puan
48
F-D Coin
0
Uzun suren aclığın sonucunda vucut su ve mineral kaybeder Su ve mineralleri geri kazanmak icin iftar ve sahurda mutlaka meyve ve sebze yenmeli Uzun sureli aclık sonunda mideyi yormamak icin


Uzun suren aclığın sonucunda vucut su ve mineral kaybeder Su ve mineralleri geri kazanmak icin iftar ve sahurda mutlaka meyve ve sebze yenmeli Uzun sureli aclık sonunda mideyi yormamak icin hafif ve az yağlı yiyeceklerin tercih edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, asitli ve şekerli besinlerdende uzak durulması gerektiğini belirtti Şekerli gıdalar yerine meyve, asitli icecekler yerine de bir bardak yarım limonlu maden suyunun icilmesi daha doğru olacaktır
Hava sıcaklığı ve aclık vucudun su ve tuz dengesini bozarak metabolizmayı yavaşlatıyor Uzun sureli aclık kan şekerininin duşmesine neden olurken bu durumun hamile, kalp ve şeker hastalarını olumsuz yonde etkilediği belirtiliyor Surekli ilac kullanan kişilerin oruc tutmamaları gerektiğini belirten uzmanlar, sağlıklarını olumsuz yonde etkileyeceği belirtiliyor Risk grubunda olmayan kişilerin yemekleri mutlaka yavaş ve dinlenerek yemeleri gerektiği belirtiliyor Emziren annelerin bebeği besleyebilmesi icin oruc tutmaması gerektiği de vurgulanıyor
h 3İftarda mutlaka meyve yiyin!
 

Similar threads

Uzun süren açlığın sonucunda vücut su ve mineral kaybeder Su ve mineralleri geri kazanmak için iftar ve sahurda mutlaka meyve ve sebze yenmeli Uzun süreli açlık sonunda mideyi yormamak için Uzun süren açlığın sonucunda vücut su ve mineral kaybeder Su ve mineralleri geri kazanmak için iftar...
Cevaplar
0
Görüntüleme
221
Uzun süren açlığın sonucunda karoser su ve mineral kaybeder Su ve mineralleri geri galip gelmek için iftar ve sahurda mutlaka meyve ve sebze yenmeli Uzun süreli istek sonunda mideyi yormamak için Uzun süren açlığın sonucunda karoser su ve mineral kaybeder Su ve mineralleri geri için iftar...
Cevaplar
0
Görüntüleme
113
Nasıl ki sahurda tok tutması acısından yediklerimize ve ictiklerimize dikkat ediyorsak iftarda da aynı ozenle yiyeceklerimizi secerek sofralarımıza getirmeliyiz Cunku uzun suren aclığın ardından bağırsak ve mideyi rahatsız etmeyecek olan Nasıl ki sahurda tok tutması acısından yediklerimize...
Cevaplar
0
Görüntüleme
59
Ramazan ayında oruc tutulmasından dolayı uzun saatler boyunca yaşanan aclık nedeniyle vucutta bir takım değişiklikler meydana gelecek ve bu değişiklikler arasında da en cok bireyler kan şekeri duşukluğunden yakınacaklardır Ayrıca Ramazan ayında oruc tutulmasından dolayı uzun saatler...
Cevaplar
0
Görüntüleme
60
Sahurda Tok Tutan Yiyecekler: Ramazan ayının yaz gunlerine denk gelmesi hem sıcak sebebiyle hem de gunlerin uzun olması sebebiyle zorlayıcı olabiliyor Sahurda yeteri kadar beslenmek ve sıvı almak bu yuzden daha da onemli bir hale geliyor Sahurda ne yenirse tok tutar sizler icin acıklıyoruz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
68
858,501Konular
982,605Mesajlar
30,361Kullanıcılar
moetiSon üye
Üst Alt