İlişkilerde Yaşanan Sorunlar Sizi Daha Hızlı Yaşlandırıyor!

Pek çoğumuz hayatımızın belli devirlerinde kendimizi daha yalnız hissediyoruz ya da yeni arkadaşlıklar kurmakta zorlanıyoruz. Bu durumun ruhsal olarak bizlere verdiği zararın yanı sıra bazen de sağlığımızla ilgili büyük aksiliklere sebep olduğunu biliyoruz.

Cambridge Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırmaya nazaran ise hayatımızı etkileyen berbat bağlarımız hayatımıza sandığımızdan çok daha fazla tesir ediyor. Araştırmacılar, bireylerin sosyal münasebetlerini ve sıhhat durumlarını uzun yıllar boyunca gözlemleyerek elde ettikleri dataları paylaştı.

Erken yaşta ilgilerde meseleler yaşayan bireyler daha çabuk yaşlanıyor


Çalışmalarında 67 erkek ve 87 bayan olmak üzere toplam 154 kişinin partnerleri, arkadaşları ve aileleriyle olan alakaları uzun yıllar boyunca tekrar tekrar gözlemlendi. Araştırmacıların elde ettikleri datalara nazaran, epigenetik yaşlanmanın yaş aralıklarına nazaran farklılıklar gösterdiği ortaya çıktı. Bireylerin 13 – 18 yaşları ortasında yaşadığı en büyük sorun arkadaşlık kurmakta zorluk olurken; 29 yaşa kadarki süreçte ise bu sıkıntılar yerini romantik münasebetlerdeki sıkıntılara bırakıyor. Bununla birlikte araştırmada elde edilen bilgiler, aile bağları güçlü olan şahısların bağlantılarında yaşadığı kahırların daha az olduğunu ve erken yaşlanma belirtilerine daha az rastlandığını ortaya koydu.

Konunun tahminen de en çapıcı kısmı ilgilerimizde yaşadığımız bu meşakkatlerle bir nevi ‘kendi kendimizi yaşlandırdığımız gerçeği. Pekala bu nasıl oluyor? Şöyle ki; şahısların aile ömründe bilhassa küçük yaştan itibaren yaşadığı problemler, ergenlik ve yetişkinlik yıllarında toplumsal münasebetlerdeki sıkıntıları da beraberinde getiriyor. Bu da kişiyi kronik bir gerilime sokarak olduklarından daha yaşlı görünmelerine ve pek çok meseleyle boğuşmalarına sebep oluyor. Bu sebeple araştırmacılar, şahısların partnerleri ve arkadaşlarını seçerken daha dikkatli seçimler yapmalarını ve aile ilgilerini mümkün olduğunca güçlü tutmalarını öneriyor.